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Depois do "test day" ontem , nada como sair para...

Tiago Machado, le texte de sa publication du 10-07-2019 10:20:06 :
Depois do "test day" ontem , nada como sair para recuperar na bici de crono 🤗

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La publication complète :

Une publication de Tiago Machado

tiagomachado1985Sporting Tavira

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Message de Tiago Machado du 09-07-2019Le 09-07-2019 :
"Test day"...
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Message de Tiago Machado du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
Após a folga no dia de ontem, regressei ao trabalho com um treino na "cabra" sempre a mais de 2100mt de altitude 😁😁😁
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Message de Tiago Machado du 06-07-2019Le 06-07-2019 :
Finalizar uma semana de trabalho com subida ate aos 2400mt de Sierra Nevada ( vento não permitiu ir mais além) pela vertente Del Duque... ja deu para chegar muito satisfeitinho...
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Message de Tiago Machado du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
Continua a preparação por Sierra Nevada... como diz a musica " algo me diz que a tormenta passara, é preciso perder para depois se ganhar"... Ja perdi muitas vezes, agora...
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Message de Tiago Machado du 04-07-2019Le 04-07-2019 :
Campeonatos Nacionais : Mesmo em estagio da para colocar a escrita em dia ;)
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