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Today’s #TrainingTipTuesday is all about fat. Fat is not the...

Tour of Utah, le texte de sa publication du 16-04-2019 15:00:49 :
Today’s #TrainingTipTuesday is all about fat. Fat is not the enemy! However, not all fats are created equal. Choose fats such as mono- and poly-unsaturated fatty acids, found in such foods as nuts, seeds, olive and avocado oils, whole grains and nut-butters. These foods help us feel full, absorb vital nutrients and promote healthy hormone production.

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La publication complète :

Une publication de Tour of Utah

tourofutah"America's Toughest Stage Race"

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Message de Tour of Utah du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
Only 120 days until the Tour of Utah returns! #TOU2019
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Message de Tour of Utah du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
#Throwback to last year’s Tour when American Sepp Kuss made Stage 5 look easy, winning his second stage of the week. This victory earned Kuss the overall King of the...
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Message de Tour of Utah du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
Stage 2 will finish in iconic fashion at Powder Mountain Resort. These beautiful mountain views are sure to take the breath away from spectators and riders alike. Don't miss the...
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Message de Tour of Utah du 05-04-2019Le 05-04-2019 :
Competition? The great outdoors? The feeling of earning a delicious donut? Super Fan wants to know what you train for! Comment below to win some Tour of Utah swag. #SuperFanFriday...
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Message de Tour of Utah du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
#Throwback to Tour of Utah 2018 when Luis Villalobos took home the best young rider jersey. Villalobos hung with the best climbers at the race, finishing fourth on Stage 2,...
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