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#19 - Quelles qualitées développer en vélo pour le Trail ? par Ugo Ferrari - 16-05-2018

Ugo Ferrari, le texte de sa publication du 16-05-2018 16:11:00 :
#19 - Quelles qualitées développer en vélo pour le Trail ? : [Podcasts]
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Il est là, Nico Martin, grand adorateur du cheval d'acier lui aussi :p
Quasi 50% de notre volume horaire alors qu'est-ce qu'on peut bien foutre sur le destrier ? Voici la rép'
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Une publication de Ugo Ferrari

Ugo-Ferrari-231843077161488Une page athlète jeune et dynamique pour te montrer que courir 100 km c'est vachement rigolo et super simple :D

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Message de Ugo Ferrari du 15-05-2018Le 15-05-2018 :
[Podcasts]
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Retour du Nico Martin demain :)
On va tout te dire de ce qu'on pense connaître et savoir du vélo pour le Trèèèleuurre que tu es :p
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Un indice : Robert Förstemann...
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Message de Ugo Ferrari du 13-05-2018Le 13-05-2018 :
BACK IN THE GAME !
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6 mois après m'être fait rouster par lîle démoniaque (que je retournerais conquérir en 2019 avec Patrick Bringer , Chérif Yousfi et tant d'autres 2EPiiiiistes chevronné...
Voir la vidéo

Le 11-05-2018 :
[Speaker]
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La semaine dernière j'ai grillé toute la journée pour accueillir les coureurs du Trail Nivolet Revard <3
Un bon goudron, un soleil au zénith :p
Même programme ce week-end au Trail...

Message de Ugo Ferrari du 09-05-2018Le 09-05-2018 :
[Podcasts]
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Plein de raisons, comme d'habitude. Perso le kiff du matin, du calme (ça ne fonctionne pas si vous habitez Paris ;) ), le gain de temps dans a journée ......
Voir la vidéo

Message de Ugo Ferrari du 08-05-2018Le 08-05-2018 :
[Podcasts]
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Demain nous verrons quels sont les intérêts de l'entraînement à jeûn et si y'a pas 2-3 conneries à éviter :p
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Je rappelle que ces podcasts ont valeurs d'évangile. Si vous n'êtes...
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