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[🎙PODCAST🎙] . Demain nous verrons comment repartir après un GROS STOP déshydratation...

Ugo Ferrari, le texte de sa publication du 02-07-2019 16:00:02 :
[🎙PODCAST🎙]
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Demain nous verrons comment repartir après un GROS STOP déshydratation 😱
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Histoire de finir non plus pour un objectif sportif mais un bojectif de plaisir ;)
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Dispo sur SoundCloud ➡️ https://bit.ly/2G3sOoa
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Altra Running | Endur'Activ | Brubeck | Nutriting | SwixFrance | SCOTT Sports France | La Chaussette de France | AlpinsWheel
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Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Ugo Ferrari

Ugo-Ferrari-231843077161488Une page athlète jeune et dynamique pour te montrer que courir 100 km c'est vachement rigolo et super simple :D

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Le 29-06-2019 :
Quand t'as aucune limite ➡
⚀ : Courir le 90km du MB (certes poussivement)
⚁ : Faire les arrivées 🎤 de 23h30 à 4h30 du 90km
⚂ : Faire les arrivées 🎤 le...

Le 28-06-2019 :
90km du Mont-Blanc ➡ 1h15 de pause au ravito "Les Esserts" nécessaire après avoir uriné du sang 😥
3L de boisson m'auront permis de repartir en accompagnant des amis.
Dommage le...

Message de Ugo Ferrari du 27-06-2019Le 27-06-2019 :
Demain départ 4h, à suivre sur le fameux LiveTrail 👌
90km pour savourer pleinement cette vague de chaleur 😍
Aujourd'hui 35 degré dans chamonix, la montagne, la fraîcheur toussah toussah
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Altra Running...
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Message de Ugo Ferrari du 25-06-2019Le 25-06-2019 :
Choisissons maintenant la paire de Chaussures ... Parmi ce bref échantillon qui compose ma commode Altra Running, le modèle sacrée est là :p
.
Altra Running | Endur'Activ | Nutriting | Brubeck...
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Message de Ugo Ferrari du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
[90kil du Marathon du Mont-Blanc]

Plutôt ceinture minimaliste ou sac ? 🧐😘
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Réponse J-5 🤩
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Grand final à suivre ici :
Strava ➡️ https://bit.ly/2GnuI3O 🤸‍♂️
SoundCloud ➡️ https://bit.ly/2G3sOoa 🎙
.
Altra Running | Endur'Activ |...
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Message de Amandine Ferrato du 02-07-2019Merci Trails Endurance Mag de mettre aussi, en avant les Femmes dans le trail.

A 56" : Réactions à chaud : à l'arrivée !
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