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Après l'avoir fait au 🎤 ces deux dernières années, je...

Ugo Ferrari, le texte de sa publication du 07-07-2019 15:52:00 :
Après l'avoir fait au 🎤 ces deux dernières années, je mettrais un dossard sur le fabuleux Montreux Trail Festival 😍
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Organisé de main de maître par un Diego Pazos "Zpeedy" qui a su resté mesuré cette année en annulant le 160km (bénévoles déjà occupé sur la fantasmagorique FÊTE DES VIGNERONS, qui a lieu une fois tous les 20 ans, c'est dire la violence du truc), Ludovic Collet se débrouillera donc tout seul comme un grand au micro 🤪
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Je vais donc rechausser mes magnifiques ALTRA demain, qui n'ont pas beaucoup souffert durant ce 90km du MB :(
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Altra Running | Endur'Activ | Brubeck | Nutriting | SwixFrance | SCOTT Sports France | La Chaussette de France | AlpinsWheel

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La publication complète :

Une publication de Ugo Ferrari

Ugo-Ferrari-231843077161488Une page athlète jeune et dynamique pour te montrer que courir 100 km c'est vachement rigolo et super simple :D

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Message de Ugo Ferrari du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
[🔴LIVE Marathon du Mont-Blanc ⚫️]
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Si vous l'avez raté (hérétique !!!😲) voici 5h30 de régalade ✔️
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BIEN SUR nous avons de nombreux points à améliorer ( Michel Lanne confond les virgules et...
Voir la vidéo

Message de Ugo Ferrari du 03-07-2019Le 03-07-2019 :
#66 - Comment repartir après une violente déshydratation : [🎙PODCAST🎙]
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Le retour de l'hebdomadaire du mercredi 🥰
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Balancez les questions (farfelues si possibles :p ) ➡️ ugo.ferrari@laposte.net
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Sur SoundCloud uniquement ➡️ https://bit.ly/2G3sOoa 🤪
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Altra...
En voir plus

Message de Ugo Ferrari du 02-07-2019Le 02-07-2019 :
[🎙PODCAST🎙]
.
Demain nous verrons comment repartir après un GROS STOP déshydratation 😱
.
Histoire de finir non plus pour un objectif sportif mais un bojectif de plaisir ;)
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Dispo sur SoundCloud ➡️ https://bit.ly/2G3sOoa
.
Altra...
En voir plus

Le 29-06-2019 :
Quand t'as aucune limite ➡
⚀ : Courir le 90km du MB (certes poussivement)
⚁ : Faire les arrivées 🎤 de 23h30 à 4h30 du 90km
⚂ : Faire les arrivées 🎤 le...

Le 28-06-2019 :
90km du Mont-Blanc ➡ 1h15 de pause au ravito "Les Esserts" nécessaire après avoir uriné du sang 😥
3L de boisson m'auront permis de repartir en accompagnant des amis.
Dommage le...

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