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[Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB] . Départ dans 3h, le...

Ugo Ferrari, le texte de sa publication du 30-08-2019 13:00:28 :
[Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB]
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Départ dans 3h, le temps de se rendre à Cham', savourer un délicieux double expresso en terrasse puis vers 17h45 ce sera la mise en grille 😍
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Dossard ➡ 99
À suivre sur ➡ utmb.livetrail.net/coureur.php
Objectif ➡ 23h
Côte ITRA au départ ➡ La 71eme 😂
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Altra Running | Endur'Activ | @Brubeck | Nutriting | SwixFrance | SCOTT Sports France | LCF - La Chaussette de France | AlpinsWheel

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Une publication de Ugo Ferrari

Ugo-Ferrari-231843077161488Une page athlète jeune et dynamique pour te montrer que courir 100 km c'est vachement rigolo et super simple :D

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Message de Ugo Ferrari du 28-08-2019Le 28-08-2019 :
#73 - Comment on se sent à l'approche de l'UTMB : [🎙 PODCAST🎙]
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Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB J - 2 😍
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Tout est prêt et calé, il n'y a...
En voir plus

Message de Ugo Ferrari du 27-08-2019Le 27-08-2019 :
[🎙PODCAST🎙]
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Vendredi c'est la longue marche sportive sur l'Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB 😱
Pour cela, un podcast demain pour présenter mon approche de l'événement après une première (poussive 🤔)...
En voir plus

Message de Ugo Ferrari du 25-08-2019Le 25-08-2019 :
[Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB]
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0 ampoules l'an passé malgré une météo EXÉCRABLE, on ne change pas une équipe qui gagne 😉
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Idem Transgrancanaria, Ultra-trail Cape Town - UTCT 2019...
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Message de Ugo Ferrari du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
[Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB]
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Plan nutrition réalisé par Endur'Activ à retrouver également sur les pages Alain Roche et entrainement sports d'endurance 😍
.
Les grandes lignes sont là, l'adaptation...
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Message de Ugo Ferrari du 21-08-2019Le 21-08-2019 :
#72 - Comment gérer son assistance ? : [🎙PODCAST🎙]
.
Bientôt la grande randonnée de l'Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB 😍
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Un point sur l'assistance :D
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Dispo SoundCloud ➡️ https://bit.ly/2G3sOoa 🤩
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Altra Running...
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Thibaut GarrivierThibaut Garrivier
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Message de FUJI Spirit du 30-08-2019CCC - Passage de Benoit Girondel à la Fouly km 40, top 30, ca va bientôt commencer pour lui tandis que la chaleur commence à se faire ressentir.
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Salomon Running Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB
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