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Gracias por tomarte el tiempo de leer ❤️ Post que quise...

Veronica Bravo, le texte de sa publication du 14-03-2019 03:53:50 :
Gracias por tomarte el tiempo de leer ❤️
Post que quise subir el 12 de Feb. 😳:
Han pasado ya 2 semanas luego de la operación “rotura peroneo corto” (26/02) y las sensaciones cada vez son más agradables 🤔 ja parece que le puse mucho. Bueno, mejor dicho, hay una mayor adaptación a las circunstancias, por ahí si 😄. Al inicio de las 2da. semana comencé con la rehabilitación, la cual va más allá del sólo hecho de tratar la lesión 🤓; lo primero fue comenzar a trabajar el Core 💪🏼pero todo bajo supervisión de las kinesiologas Paula Plaza y @antomillankine obviamente con los cuidados postquirurgicos necesarios (aún sin apoyo y en lo posible pie en alto). Me movilizo en Uber cada día, en cuanto a la alimentación, algunas cositas le pregunto a @catylanutri quien amablemente me asesora desde Costa Rica. Cuando me preparo comida siempre apoyo el pie en una silla la cual deslizo de un lado a otro en la cocina, ya hasta parece una danza jaja, a veces llamo a la vecina y me ayuda moviendo los platos para comer, ella y su esposo (ambos de 3ra edad) llegan al rescate 🙏. Lo terrible es en la noche que parece que el implante de tendón anduviera penando 😱, de repente me dan unos saltitos en el pie involuntariamente y uy que dolor pero el doc dice que se está acomodando, vaya manera 🙄😩. Es un procedimiento laaargo acomodarme para dormir, pero ya lo voy dominando, el insomnio no jaja. Ayer me dejaron en el mall de Viña, trámites, subí por la escalera mecánica con un estilo en particular🤨, jamás había tenido tanto temor de dar el pasito para partir en la escalera y el saltitos para salir de ella 🤪, me quedaba un piso más, ni modo, opté por el ascensor 🤷🏻‍♀️.
Todo esto me hace recordar el año y 2 meses hospitalizada el 2006 y cómo las dificultades las conviertes en crecimiento, pues, vamos de nuevo.
Una de las palabras que siempre tengo en mi cabeza es RESILIENCIA y uno de las cosas que les puedo transmitir es la capacidad de luchar contra la adversidad.
#dontgiveupstaystrong #resiliencia #rehabilitacion #superacion #chicasalomon

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Une publication de Veronica Bravo

Veronica-Bravo-389835584506753My soul is on the horizon. I surf the ancestral experience of displacement. I want the quality fill up your hearts so it would never stop flowing.

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🥳 🎈 🎉 🏃🏽‍♀️😍🥂
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👇👇👇👇👇👇
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El movimiento es vida!!!
9 días post cirugía 🤕 y aquí estamos, comenzando con el acondicionamiento físico, control neuromuscular del core, pero todo adaptándolo a la limitación del pie🦶💪🏼.
Cuéntame, que...
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A una semana de la operación hay mucho que transmitir.. en otras circunstancias en que me han operado este pie (muchas) he permanecido por un largo periodo en hospitales, esta...
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