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Xavier Thevenard

Xavier ThevenardPage Officielle
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Message de Xavier Thevenard du 18-08-2019Le 18-08-2019 :
C'est bon le gros du volume est fait👍

Maintenant il n'y a plus qu'a faire du jus 🍹puisque dans 10 jours c'est la course de quartier de Chamonix 🏃.

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Message de Xavier Thevenard du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Sortie du Samedi! 🤩 👌

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Message de Xavier Thevenard du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
Ce matin il y avait comme un air d'automne🍂

5°C au réveil 🌬, des lumières, 🌞 des odeurs, des couleurs 🍁qui changent, c'est la ça la magie des saisons 🙂...
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Message de Xavier Thevenard du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
Les séances de cueillette 🍓 sont aussi passionnantes que les sorties de course à pied
😄 🏃.

Les framboises c'est la vie! 😋

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Message de Xavier Thevenard du 12-08-2019Le 12-08-2019 :
Crêt de la neige, ❄ plus haut sommet du massif Jurassien dans l'Ain 🙂

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Message de Xavier Thevenard du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
Le bout du chemin🏃‍♂️ n'est plus très loin! 👍 🗻
🥳 UTMB J-19 🥳

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Message de Xavier Thevenard du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
L'avantage du vélo sur le massif du Jura 🌲
c'est qu'il y a très peu de voiture, 🚕
la montagne est accessible à tous. 👍
Puis on ne sait plus où donner de...
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Message de Xavier Thevenard du 07-08-2019Le 07-08-2019 :
En 2017 sur Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB, 🗻

la météo ⛈et les sensations étaient capricieuses, 💥mais les émotions étaient toujours aussi intenses 🙂👍

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Message de Xavier Thevenard du 04-08-2019Le 04-08-2019 :
Il y a des journées qui devraient être plus longues
😃 🏃
Tour du Grand Muvran, c'est magique 🌼 🤩

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Message de Xavier Thevenard du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
Découvrir et s'épanouir, c'est comme allier l'utile à l'agréable 😊 🤩 🏃‍♀

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Message de Xavier Thevenard du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
Une étude 👨‍🏫 vient de démontrer que la couleur verte 🌳 aurait une influence sur notre créativité!! 🤔🤩

Course à pied, créativité, deux mots qui vont bien ensemble?!🏃‍♂️ 🙂

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Message de Xavier Thevenard du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Il y a déjà un mois,⌛️ le soleil tapait fort à Chamonix sur le 90km du Mont Blanc. ☀️ 🌄
Est ce qu'il fera aussi chaud 🥵 le mois prochain au...
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Message de Xavier Thevenard du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
Quelle belle invention le vélo! 👍 🚴‍♂️

📸 Peignée Verticale

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Message de Xavier Thevenard du 24-07-2019Le 24-07-2019 :
L'édition de l'UTMB 2019 sera belle est bien différente que les autres années. 👣 Je vais pouvoir partager cette édition avec mon plus jeune des frères.. Jean Marie 🏃‍♂️ 🏃‍♂️

En...
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Message de Xavier Thevenard du 23-07-2019Le 23-07-2019 :
Sous quel épicéa dormir ce soir??🌲 😴 😉

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Message de Xavier Thevenard du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
Dans 40 jours,⏳

J'ai de nouveau la chance 👍 de pouvoir participer à Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB pour ma cinquième participation.🏃‍♂️ 🏔 5️⃣

Chaque édition est différente, 🌲que...
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Message de Xavier Thevenard du 20-07-2019Le 20-07-2019 :
Le Gruyère Trail Charmey GTC est un endroit magnifique 😍 pour courir, l'organisation et l'ambiance sont extra. 👌

Au programme aujourd'hui il y avait 53km et 3800m de D+🏔

Dans...
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Message de Xavier Thevenard du 18-07-2019Le 18-07-2019 :
Ben voila une belle ligne! :-) 🏃‍♂️

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Message de Xavier Thevenard du 14-07-2019Le 14-07-2019 :
4 Jours de GR20 ✅ 🏃‍♂️

Avec Benoit Girondel ce n'est pas compliqué.✌️
Un short, 👕un T-shirt, une paire de chaussette, 🌞
une brosse à dent pour deux, 😄
quelques baouw,🍒 une douche ou...
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Message de Xavier Thevenard du 12-07-2019Le 12-07-2019 :
La Corse c'est un peu comme le Jura 👌😁

Mais avec beaucoup plus de cailloux ⛰️ et beaucoup moins de sapins 🌲

Mais la montagne est tout autant charmante! 🏞️

Surtout quand celle-ci...
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Message de Xavier Thevenard du 09-07-2019Le 09-07-2019 :
Parfait le van hanroad! ✔️

Une bonne opportunité⏩ pour être au pied de la montagne🛤️ et goûter à de nouveaux sentiers.🌲 👍

Un bon moyen pour préparer la prochaine course, qui est...
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Message de Xavier Thevenard du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
Les idées, les inspirations viennent d'ici !! ☺️ ⛰️ 👌

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Message de Xavier Thevenard du 06-07-2019Le 06-07-2019 :
Grand Colombier Check! ✅ 😃 🚴‍♂️

C'est bon, je peux dormir sereinement jusqu’à la fin de l'année! 😂

L'Ain, le Département l ASICS l ESI Ecole de ski l Baouw Organic Nutrition...
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Message de Xavier Thevenard du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
[Jeu-Concours] 🎁

Si vous êtes tentés pour venir courir à l'ombre dans la forêt Jurassienne. 🏃‍♂️🌲
Avec l' ESI Ecole de ski nous vous proposons en commun une session trail. ✌️

...
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Message de Xavier Thevenard du 02-07-2019Le 02-07-2019 :
Petit résumé en images 🎬 du 90km du Marathon du Mont-Blanc! 🏃‍♂️ 🏞

Une chouette aventure 🦉, loin d'être une balade de santé 🥵

🎥 Peignée Verticale

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Message de Xavier Thevenard du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
Chamonix c’est avec le cœur ! 🗻 😍

Quand je prends le départ d’une course, 🏁 je me base toujours par rapport à un objectif de temps et non par rapport...
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Message de Xavier Thevenard du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
Chaudes les patates! 🤒 La tête est là, la concentration aussi. En tête avec 4 minutes d'avance à la sortie du ravitaillement du Tour, sur le Chinois. 🏃👊🔥
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Message de Xavier Thevenard du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
Xavier passe en première position après une bonne dose dans la montée d'Emosson km 43,6 . Le frangin à 5 minutes derrière 5 ème. 🏃🏃🔥 Ça commence à chauffer! ...
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Le 28-06-2019 :
Xavier passe au Buet à 7h11, 👍 le frangin pas loin derrière 👌 tout comme à la maison 🌄 🏃🏃 ( Xav 2,3 ème et J-M 5,6 ème) 👊

Message de Xavier Thevenard du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
C'est partie il y a 2h pour une bonne ''bringue'' 🏃 avec son frangin🏃 dans un super cadre 🗻
Attendu au Buet dans moins d'une heure. 🌄

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Message de Xavier Thevenard du 27-06-2019Le 27-06-2019 :
Demain au programme 90 000m avec environ 6200m de D+ 🌡️🏔️
C'est égal à combien de foulée ?🏃😁

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Message de Xavier Thevenard du 25-06-2019Le 25-06-2019 :
En route pour Chamonix !! 👌 🚴 😀

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Message de Xavier Thevenard du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
Une deuxième édition de ULTRA 01XT se termine en beauté.👍🌄

L'événement est avant tout une aventure à plusieurs. 🖐️🏃
Que l'on soit en solo avec l'accompagnement de ses proches sur...
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Message de Xavier Thevenard du 19-06-2019Le 19-06-2019 :
J-2 avant le départ 🏁 de ULTRA 01XT ⏳

Il faut commencer à chercher 👀 un témoin pour le passage de relais🏃👈🏃 avec son équipe.👍

J'ai trouvé un pied de rhubarbe 🌱dans...
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Message de Xavier Thevenard du 17-06-2019Le 17-06-2019 :
Plus que 4 jours à attendre ⏰ avant le lancement de la deuxième édition de ULTRA 01XT. 🏃‍♂️ 🏁

le coffret Baume du tigre "Marathon- Trail" 🐯 sera disponible sur le...
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Message de Xavier Thevenard du 16-06-2019Le 16-06-2019 :
Le Trail du Mont d'Or c'était top 👍👍

Rien de tel qu'un petit 53km à la cool ✌️sur les terrains d'entrainement 🏠 pour finir la semaine de volume 📶 avec les...
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Message de Xavier Thevenard du 14-06-2019Le 14-06-2019 :
Pour la prochaine course 🏁 🏔️

Il va falloir pousser fort sur les bras. 💪

Alors il est temps de jouer du bâton! 😁 🎿

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Message de Xavier Thevenard du 12-06-2019Le 12-06-2019 :
J-9 avant ULTRA 01XT, 🏁 💥

ça va être chouette! 🦉et vachement vert!🌳 🐮

Venez nombreux, pour fêter l'été en courant 😆 🎺 🌞

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Message de Xavier Thevenard du 10-06-2019Le 10-06-2019 :
Ça ne sera pas cette année🔜 qu'on pourra toucher le caillou 🏔mythique d'arrivée de la hardrock ! 💯 🇺🇸

La course est officiellement annulée ❌ pour cause de dérèglement climatique. ⛈...
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Message de Xavier Thevenard du 09-06-2019Le 09-06-2019 :
Il y a 6 ans, avec François D'haene et Michel Lanne.👣

On s'était mis une bonne dose,😜 sur la première édition du 80km du Mont Blanc! 🗻

Un bon souvenir 👍qui...
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Message de Xavier Thevenard du 07-06-2019Le 07-06-2019 :
Chez nos voisins, 🏃‍♂️c'est bien aussi! 👍🇨🇭

Découvrir des nouveaux spots, c'est top! 👌🌲

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Message de Xavier Thevenard du 04-06-2019Le 04-06-2019 :
C'était la seul pause 🧘‍♂️ de notre sortie! 🐐 🏃‍♂️

J'en ai bavé toute la matinée à suivre! 🥵 😄

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Message de Xavier Thevenard du 02-06-2019Le 02-06-2019 :
L'importance, c'est de bien choisir son spot🌲pour faire du fractionné...👌😛 🌄

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Message de Xavier Thevenard du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Après une bonne journée, une bonne nuit!🌲🏃‍♂️🗻
Faites de beaux rêves! 😴🌙✨

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Message de Xavier Thevenard du 31-05-2019Le 31-05-2019 :
Sur le massif du Jura, 🌲

Ce qui est vraiment cool, 👌 par beau temps,🌞
C'est que l'on peut voir en même temps 👁

Tous les sommets emblématiques des alpes🗻:

Jungfrau, Eiger,...
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Message de Xavier Thevenard du 30-05-2019Le 30-05-2019 :
Dans l'attente ⏳de savoir si la Hardrock Hundred Endurance Run 2019 aura bien lieu, ⁉️
On continue de galoper !👣 🏃‍♂️ 🌞

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Message de Xavier Thevenard du 29-05-2019Le 29-05-2019 :
Samedi RDV 9h à Giron devant le Le Relais Nordique pour la dernière reco de ULTRA 01.🏃‍♂️🌸

Si vous voulez faire un tour au Crêt de Chalam 🌄sous le soleil 🌞en...
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Message de Xavier Thevenard du 27-05-2019Le 27-05-2019 :
Comme c'est agréable cette verdure!! 👍 🐸 🌲

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Message de Xavier Thevenard du 23-05-2019Le 23-05-2019 :
On est quand même pas grand chose! 🐜 🌍 🌞

Pas vrai ⁉️ 🔍

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Message de Xavier Thevenard du 22-05-2019Le 22-05-2019 :
C'est officiel 🆗

Aujourd'hui c'est un grand jour, 💥 la première sortie de l'année en T-shirt sur le Massif du Jura. 👕1️⃣🌄

habituellement c'est plutôt vers le 15 Août...😄👍

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