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Le contrôle du coach car il sent que tu est...

Yoann Kowal, le texte de sa publication du 06-06-2018 19:06:06 :
Le contrôle du coach car il sent que tu est à la limite de décrocher. L’entraînement n’est pas toujours facile mais tu sais pourquoi tu t’entraînes quelques soit ton niveau ou ton objectif. Tu connais aussi la souffrance d’une séance dure ?

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La publication complète :

Une publication de Yoann Kowal

Yoann-Kowal-113736495442492Champion d'Europe du 3000M steeple .
European Champion on 3000 steeplechase.

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Message de Yoann Kowal du 05-06-2018Le 05-06-2018 :
Quand l’athlétisme est une histoire de famille ! Séance de côtes avec ma sœur @celine kowal et @marc brossais Sans oublier ma fidèle Gaya.
#soupape #hillwork #training #famille #togetherisbetter #irunclean
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Message de Yoann Kowal du 02-06-2018Le 02-06-2018 :
Félicitations à @davchauss27 qui remporte la tenue personnalisée Boutique Maxence Rigottier avec un pronostique de 8,27,07 pour 8,27,08 .
Même si j’espèrerais beaucoup mieux pour ma première course. Maintenant rendez vous...
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Message de Yoann Kowal du 29-05-2018Le 29-05-2018 :
La technique n’est pas encore top mais la course de Montbeliard va me servir de réglages. Rendez vous Vendredi 1 juin 22h. @adidasparis
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Message de Yoann Kowal du 28-05-2018Le 28-05-2018 :
🔝JEUX CONCOURS 🔝.
A l’occasion de mon anniversaire tentez de gagner ma tenue @maxence.rigottier que vous pourrez personnaliser.

Très simple en 2 étapes :

- Devine mon chronos sur le 3000m...
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Message de Yoann Kowal du 28-05-2018Le 28-05-2018 :
🔝JEUX CONCOURS 🔝.

A l’occasion de mon anniversaire tentez de gagner ma tenue Maxence Rigottier que vous pourrez personnaliser.

Très simple en 3 étapes :

- Devine mon chronos sur le...
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09/06 : 5000m meeting de Décines
23/06 : Triathlon de Nouatre
01/07 : GP Triathlon de Paris
Déterminé 💪 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️
#triathlon #training #nouatre #grandprix #paris #track #piste #swimbikerun #eagrenoble #montlucontriathlon
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