3ème jours. 46min 9km600 avec quelques diagonales recup largeur de...

Yoann Kowal, le texte de sa publication du 03-10-2018 17:43:24 :
3ème jours. 46min 9km600 avec quelques diagonales recup largeur de stade incluses dans le run.
🔝conseil de la journée : ne néglige pas tes baskets. Elles sont la seul protection possible entre ton corps et le sol. Une bonne paire de Running et de semelles orthopédiques* pour éviter un maximum de blessures.

*nous sommes tous asymétriques et les semelles sont mieux adapté et sur mesure qu’une semelle de base.

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Yoann Kowal

Yoann-Kowal-113736495442492 Champion d'Europe du 3000M steeple .
European Champion on 3000 steeplechase.

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