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Comment réaliser une séance de gainage par Comment réaliser une séance de gainage - 01-06-2019

Yoann Kowal, le texte de sa publication du 01-06-2019 21:27:52 :
Nouvelle video sur ma chaine YouTube.
Si tu aimes le contenu n'hésite pas à commenter, liker et partager pour que je continue de faire ces "tutos".
Bonne soirée
Yoko

https://youtu.be/ntHzjky0U_E

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Yoann Kowal

Yoann-Kowal-113736495442492Champion d'Europe du 3000M steeple .
European Champion on 3000 steeplechase.

Ces publications précédentes

Message de Yoann Kowal du 30-05-2019Le 30-05-2019 :
Aujourd’hui travaille technique avec les haies!🚧

Est-ce que tu effectues toi aussi un travail technique de Ppg pour perfectionner ton entraînement ?

Business en Ligne - Maxence Rigottier
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Message de Yoann Kowal du 22-05-2019Le 22-05-2019 :
Fier d'intégrer le @QUARTZprogram. Crédibiliser les sportifs propres. Transparence de toutes mes données personnelles biologiques pour plus de clarté 15ans de haut niveau sans aucunes AUT ni aucun médicament.
Aujourd'hui je...
En voir plus

Message de Yoann Kowal du 21-05-2019Le 21-05-2019 :
🎉Jeu concours!

J’ai le plaisir de vous faire gagner 2 bas de compression (taille S & M) grâce à mon nouveau partenariat avec @compexfrance !
➡️Pour participer:
• Être abonné à ma...
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Message de Yoann Kowal du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
🚨Nouvelle vidéo avec @gaya_run !

📌Vous êtes nombreux à me demander des questions sur Gaya, la vidéo est pour vous !

🎬Que penses-tu de ma vidéo ?

« Comment courir avec son chien...
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Message de Yoann Kowal du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
Hier c'était 20x400 recup 1 avec @morhad_amdouni.
- 👀 ⏱ @philippe_dpt
#soupape
.
.
@maxence.rigottier
@adidasparis
@compexfrance
Voir la vidéo

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Ça fait toujours plaisir quand ça se passe comme ça !

📸 @clemdhainaut / @maxou_arnld / @raoulshawtri
#JustDoIt #TeamMadaci #TrustTheProcess #Athletics
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