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Yoann Kowal

Yoann KowalChampion d'Europe du 3000M steeple .
European Champion on 3000 steeplechase.
Website : http://www.yoann-kowal.com
Facebook : https://www.facebook.com/Yoann-Kowal-113736495442492/

Message de Yoann Kowal du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
Bonjour à tous!
Aujourd’hui je voulais te partager une séance de Ppg (Préparation Physique Général) que j’ai réalisé avec mon ami Yohan Durand et Quentin Malriq qui m’accompagnait!
Bonne vidéo ! #Soupape
https://youtu.be/wgcgL8FD3bM
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Message de Yoann Kowal du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
Business en Ligne - Maxence Rigottier
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Message de Yoann Kowal du 28-04-2019Le 28-04-2019 :
Voilà une belle semaine de stage qui termine par une grosse journée et une belle séance collective.
Merci à la @ffathletisme pour l'organisation du rassemblement.
Etre avec les jeunes ma vraiment fait...
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Message de Yoann Kowal du 24-04-2019Le 24-04-2019 :
Retour du Soleil !☀️
On sort la combie @maxence.rigottier by @springart_textile pour la séance de vitesse avec la jeunesse fougueuse 🏃🏽‍♂️ #Soupape
Miellet Alexis @pierrickjocteur @alexis_phelut @momo_elbouajaj Baptiste Mischler FFA - Fédération...
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Message de Yoann Kowal du 23-04-2019Le 23-04-2019 :
Début de stage à Valence🇪🇸 les conditions n’empêche pas d’effectuer les séances d’entraînement.
Tout cela ce passe dans la bonne humeur avec les jeunes du collectifs France🇫🇷!
#soupape
@maxence.rigottier

📸: Hugo Hay
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Message de Yoann Kowal du 20-04-2019Le 20-04-2019 :
Bien arrivé au stage de l’équipe de France 🇫🇷 Première journée à Valence (🇪🇸) malheureusement à cause des conditions climatiques nous avons été contraints d’effectuer la séance en salle.
J'ai effectué...
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Message de Yoann Kowal du 19-04-2019Le 19-04-2019 :
J’ai le plaisir de vous annoncez mon nouveau partenariat avec la marque Compex.
Connaissez-vous la marque Compex?
Compex une super entreprise avec laquelle j’ai le plaisir de collaborer pour favoriser ma récupération...
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Message de Yoann Kowal du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
La Soupape!!🚀 Séance de rythme avec de bonne recup pour commencer à aller chercher les allures du 1500!

N’oubliez pas #Gaya vient de ce créer un compte Instagram venez la Follow...
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Message de Yoann Kowal du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
Dans la vie rien n’est vraiment impossible. Avec un peu de volonté plus un travail acharné ! tout est possible. #MondayMotivation ✨

Lundi le travail continue avec ce soir footing +...
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Message de Yoann Kowal du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
Première séance avec les pointes validée, avec mon groupe d’entraînement sous le soleil de Périgueux!
Une pensée à tous les coureurs qui courent demain le #marathondeparis et plus particulièrement à mes...
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Message de Yoann Kowal du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
Aujourd'hui, je voulais te partager une journée dans mon quotidien de sportif de haut niveau! #Soupape

https://www.youtube.com/watch?v=tpu-a2qvYJQ
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Message de Yoann Kowal du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
Aujourd'hui, je voulais te partager le teaser de ma prochaine vidéo qui sort samedi soir à 20h ou je t'invite à venir passer une journée dans mon quotidien de sportif...
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Message de Yoann Kowal du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
« step by step »

Salut à tous ! 👋🏽
Début de semaine avec footing ce matin puis ce soir footing un peu de technique puis une séance de Ppg.
La saison...
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Message de Yoann Kowal du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
Ma première semaine de reprise avec un retour sur obstacles. Encore beaucoup de travail mais c'est ce que j'aime.

Tu en penses quoi ?

@maxence.rigottier
#soupape #training #trainingprogram #running #run...
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Message de Yoann Kowal du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
Aujourd'hui, je voulais te partager une interview du lundi 1er avril 2019, j'était l'invité de l'émission 3ème mi-temps, tout l'actualité du sport en Périgord sur la radio France Bleu Périgord!...
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Message de Yoann Kowal du 02-04-2019Le 02-04-2019 :
Hello! 👋🏽

🎽Promotion spéciale printemps sur ma tenue officielle jusqu’à vendredi 5 avril!
Profitez-en! (Code Promo: YOKO30)
https://boutique-maxence-rigottier.com

📖 Article sur ma tenue:
https://courantathle.fr/tenue-maxence-rigottier/
Business en Ligne - Maxence Rigottier
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