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Certains me disaient que ça manquait de vidéos sur mes...

Yoann Stuck, le texte de sa publication du 25-02-2018 10:25:48 :
Certains me disaient que ça manquait de vidéos sur mes trainings. Je reprends les bonnes habitudes avec mon pote Régis. Hier, on a bien déroulé sur les berges du Rhône pour une séance de seuil. Menu of the day : Une barre Baouw et une session de 20x 500m (entre 3’10 et 3’15/km) avec une recup de 2’30 (entre 4’10 et 4’20/km) dans la musette. Merci mon pote pour le sparring. Merci Benoit pour cette idée 👌

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Une publication de Yoann Stuck

YoannStuck.officielOutdoor man.

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📸 Delphine2lyon

Feat. Altra Running
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Message de Yoann Stuck du 12-02-2018Le 12-02-2018 :
Neige, giboulées et vent, les excuses attendront, pas les entraînements.

📸 Delphine2lyon
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