2ème fractionné court depuis la reprise avec Garreau Romain! Fartleik...
Yohan Durand, le texte de sa publication du 23-04-2019 18:46:49 :
2ème fractionné court depuis la reprise avec Garreau Romain! Fartleik 5x 1’-2’ en nature, C’est pas mal non?
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La publication complète :
Une publication de Yohan Durand
Page officiel Yohan Durand. Membre de l’Équipe de France d'Athlé. Asics, Armée de terre, IRun, Bergerac, Compex, Chateau les Maules
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Le 22-04-2019 :
Voilà ma programmation pour cette 9eme semaine.
Je n’ai pas encore l’autorisation de doubler en course à pied ni d’ajouter le travail en côte. Mais j’augmente progressivement la durée de...
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Le 21-04-2019 :
Voilà ma semaine en photos:
- un footing avec les team Tempo Run Club
- une conférence chez i-Run sur le Kenya.
- une séance de plio
- un fartleik
- une séance de renfo...
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Le 20-04-2019 :
2 mois après ma première minute de footing. Voici le temps de la première séance de fractionné... 10x1’-1’ facile entre 3’15 et 3’00.
Vivement la suite...
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Le 14-04-2019 :
J’ai mal à mon marathon!
Cette retransmission et ce spectacle offert sont une honte pour les amoureux de ce sport.
Bravo à mes coureurs de l’ombre Florian Carvalho et Benjamin Malaty !...
Le 11-04-2019 :
ATHLE.FR | Colloque running : Réussir sur marathon avec Paula Radcliffe : Demain vendredi 12 avril, je participe avec la Fédération Française d’Athlétisme à un colloque sur la thématique «...
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Yoann Kowal
23-04-2019 18:09:16
Début de stage à Valence🇪🇸 les conditions n’empêche pas d’effectuer les séances d’entraînement.
Tout cela ce passe dans la bonne humeur avec les jeunes du collectifs France🇫🇷!
#soupape
@maxence.rigottier
📸: Hugo Hay
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Djilali Bedrani
23-04-2019 15:40:22
Encore une semaine d’entraînement à iten (Kenya) 🇰🇪 🦒🦓
Le travail continue et la fatigue est présente mais quel bonheur de courir dans ce cadre Avec le sourire au quotidien.
Crédit...
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Mathilde Sénéchal
23-04-2019 14:52:46
Quoi de mieux que de finir une bonne journée d’entraînement par une séance spé 15 avec des filles pareilles ?❣️
.
Ça pique mais c’est cool 😎
@nike @nikewomen
#trainingcamp #running #girls #frenchteam...
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Guillaume Adam
23-04-2019 14:22:00
Ce matin, nous recevons le message enthousiaste d'une utilisatrice de RunMotion Coach, cela fait plaisir de voir que l'application apporte de nombreux bienfaits à nos utilisateurs 😀 : "Tous ces...
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Benoit Dunet
23-04-2019 12:05:02
Le blog du cyclisme en Auvergne Limousin : Merci pour le souvenir Alain Quercy
Sacré partie de manivelles sur ce difficile parcours.
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