Nouveau message - Tous les messages

Allez à la page : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Forum général sur la course à pied

Sujet Dernier auteur Date dernier message Nb
Résultats marathon de Paris 1995le couvreur13:55 01-12-2514
Au Café des Marathoniens, épisode 2811:37 01-12-25164
Quel volume par semaines pour faire moins de 15:30 au 5K10:52 01-12-253
Différence BPM EF/allure rapide énorme.00:27 01-12-2545
Nos entraînements du jour : Novembre 2025Chevalier de Provence23:38 30-11-2578
Norwegian singles21:29 30-11-25134
MARATHON DE LILLE 20:30 29-11-251
orientation vers le trailMarathon Man16:55 29-11-2511
5x1000m13:03 29-11-2510
Stratégie de course pour faire moins de 45' au 10km18:15 28-11-2511
Semi marathonLAURENT23:55 27-11-251
COURSES PARISIENNES23:02 27-11-2570
Entrainement et progression16:30 27-11-2514
Matos (short marathon)11:56 27-11-2511
Recherche dossard 10km Tour Eiffel (07/12/25)11:34 27-11-253
Vos progressions et chronos sur le 10 km 00:44 27-11-2580
Allure circuit garmin HST23:01 26-11-252
10K de 39'30 à 37'3015:34 26-11-2513
Retour d'expérience Kiprun PacerVlk10:45 26-11-2514
asics metaspeed , Sky ou edge? M. KUHL Jean 03:39 26-11-2519
Athlète de 100kg boucle un 10km en 31'37M. KUHL Jean 03:31 26-11-2528
L'excuse de l'âge pour justifier la perte de progression M. KUHL Jean 03:04 26-11-2554
IMC et performance sur 10kmM. KUHL Jean 03:04 26-11-2519
Pour ou contre un tapis de course en complément entraînements ?M. KUHL Jean 03:03 26-11-2521
Déficit endurance aérobie Brebis égarée 16:33 25-11-256
Quel volume pour sub 3h MarathonSartrixa15:50 25-11-25144
Voici mon gain en EF après 1500 kms15:40 25-11-255
Reprise course aprés blessure 8mois...Charly6920:56 24-11-255
La Taverne des Centbornards [100 km sur route et rien d’autre !]12:28 24-11-251727
Questionnaire mémoire destiné au coureurs blessé (7-8min)p2l12:18 24-11-252
Ongle noir - entrainement toujours possible ?20:14 23-11-2532
sandales Panto (minimalistes) ?23:37 21-11-2519
VMA ?18:41 21-11-2518
Tentative de simplification 10:30 21-11-259
1mn50 sur 500m à 9 ans : comment l'accompagner ?07:51 21-11-2544
10×1000 recup 1minHuskvarn15:08 20-11-2512
Entrainement10:19 19-11-255
Questionnaire destiné aux coureurs ayant subi une blessure de surutilisation dans les 3 dernières annéesThomas644022:07 18-11-251
Les Marathoniens aident la MédecinerandAuM21:40 17-11-251
Montre Garmin21:35 16-11-2519

www.courseapied.net - info@courseapied.net