Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011

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Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par vive les stats (invité) (192.223.140.xxx) le 17/04/12 à 16:31:08

http://www.lepape-info.com/courses/les-statistiques-du-marathon-de-paris-2012

temps moyen de 4h01 contre 4h12, si les chiffres sont bons, énorme progression


2011 il faisait chaud
2012 il faisait frais

vaut il mieux courir par 10° que par 25° C

est ce une conclusion que l'on peut tirer ?

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par carapace (invité) (85.168.207.xxx) le 17/04/12 à 16:33:00

vive les stats,

Je te répondrais volontiers : vive les states, mais cela serait hors-sujet.

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par Le Pixe (invité) (192.223.140.xxx) le 17/04/12 à 16:33:22

je suis entraîneur, et j'aide mes poulains à progresser

mon entraînement y est pour beaucoup, même si je ne représente que 1/10 000 ème du peloton

amicalement
le Pixe, éleveur de melons (BValdès)

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par D'''''''N (invité) (90.25.106.xxx) le 17/04/12 à 16:38:53

Je fais mentir la stat. L'an passé, 3H45', cette année osçi!
InseeMan, tu peux déjà m'intégrer dans celle de 2013. 3H45'.

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par stat man (invité) (192.223.140.xxx) le 17/04/12 à 16:39:59

@D'''''n

puis je te conseiller de rencontrer coach Le Pix ?

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par (invité) (62.23.212.xxx) le 17/04/12 à 16:40:03

Dans les stats ils oublient de dire que la meilleure allure c'est la Cara pace ...!!!!

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par D'''''''N (invité) (90.25.106.xxx) le 17/04/12 à 16:44:10

Pour quoi faire, freiner encore plus?

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par (invité) (46.20.169.xxx) le 17/04/12 à 16:50:05

le départ par vague peut-il avoir une incidence sur ce gain de temps?
devant ma télé, j'ai trouvé que c'était bcp plus fluide que les années précédentes et cette fluidité permet d'atteindre son rythme de croisière plus rapidement et peut-être baisser la vitesse moyenne

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par carapace (invité) (85.168.207.xxx) le 17/04/12 à 17:32:13

D...N,

Un avis constructif sur la question posée ?

Merci.

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par D'''''''N (invité) (90.25.106.xxx) le 17/04/12 à 17:40:49

Je sais ce que j'ai à faire.

On verra à l'usage, par contre, nous sommes 32 meneurs d'allure, 4 par 1/4 d'heure jusqu'à 4H30' et, une constatation générale, c'est que jusqu'à 3H45'-4H, les gens nous semblent mieux préparés. Les gestes ne trompent pas. Bien sur, il y aura toujours des moins performants, des finishers dans l'âme, mais ce constat est partagé par pas mal d'entre nous.
Même s'il n'y a pas plus de perf de haut niveau (français s'entend), il y a plus de monde qu'avant qui vient en ayant pris soin de bien s'entrainer.
La fluidité est un paramètre parmi d'autres, mais ce n'est pas ce que j'ai repéré de 1er lieu.

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par (invité) (62.23.212.xxx) le 17/04/12 à 17:57:12

C'était ma 3è participation et j'ai trouvé qu'on pouvait courir beaucoup plus sereinement cette année grâce à une plus grande fluidité (j'étais dans les 3h15). Ce n'est effectivement peut-être qu'un paramètre parmi d'autres mais ce "confort de course" est vraiment appréciable.
Pour les départs en sas 4h et au-delà, les points de vue peuvent être différents... (?)

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par Mike (invité) (194.98.87.xxx) le 17/04/12 à 18:11:40

meme avis que toi 62.23.212 !
départ SAS 4h30 et pas le moindre bouchon sur la course, un peu chargé aux ravitos normal ; quelques peaux de bananes et d'oranges bien glissantes aussi ! c'est le piège bonus du 35eme KM ca ! mais fluide quand meme !

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par carapace (invité) (85.168.207.xxx) le 17/04/12 à 18:16:57

Les trois derniers répondants sont hors sujet / hors service : la question initiale portait sur la température en celsius (ou autre mesure de chaleur).

D...N,

Un avis constructif sur cette question ?

Merci

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par olivier (invité) (82.120.29.xxx) le 17/04/12 à 18:33:35

oui intéressant un avis sur le départ par vagues ?
le passage de l'arche était il aisé ? à la télé ça avait l'air de serrer sur les côtés

Mdp 2012 11 minutes plus rapides que 2011 par (invité) (64.208.49.xxx) le 17/04/12 à 18:59:23

"Les trois derniers répondants sont hors sujet / hors service":
Comment il l'appelle D''''N,...carapute ....?
Ca lui va bien je trouve, pas vous ?

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