scéance de côte

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scéance de côte par phil (invité) (92.130.97.xxx) le 22/04/12 à 19:06:23

Bonjour
Je prépare actuellement les 20 k de Bruxelles
Pouvez vous m'indiquer quand placer ce genre de scéance dans mon plan ?
J'ai terminer cette semaine la partie développement, la semaine prochaine scéance allégée puis 4 semaine pour le spécifique

Merci de votre aide

scéance de côte par Frédéric (membre) (83.202.10.xxx) le 22/04/12 à 20:20:39

" Pouvez vous m'indiquer quand placer ce genre de scéance dans mon plan ? "

En quoi consiste ton plan ?

Fred

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