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10km Noisy le Grand 13 mai 2012 par eliott (invité) (92.90.20.xxx) le 01/05/12 à 21:55:08
Bonjour,
est-ce quelqu'un d'entre vous a des infos sur le parcours du 10 km de Noisy le Grand le 13 mai?
Roulant ou pas?
Merci beaucoup!
Eliott
10km Noisy le Grand 13 mai 2012 par ceros (membre) (86.73.226.xxx) le 01/05/12 à 22:20:06
Bonjour,
14 mètres de dénivelé positif d'après mon garmin. Il y a surtout 1 bosse (à proximité du pont qui passe sur l'autoroute) à passer 2 fois dans chaque sens.
Si tu veux le jpeg du parcours, n'hésites pas à m'envoyer un mail.
J'ai fait cette course 2 fois et malgré le faible dénivellé, je n'ai pas trouvé le parcours facile (je n'ai aps non plus un niveau terrible :-)
Cordialement
Philippe
10km Noisy le Grand 13 mai 2012 par eliott (invité) (92.90.20.xxx) le 01/05/12 à 22:53:41
merci beaucoup!
Qui a t-il de pas facile alors? Relance? Exposition au vent?
Merci d'avance
eliott
10km Noisy le Grand 13 mai 2012 par ceros (membre) (86.73.226.xxx) le 01/05/12 à 23:01:49
J'ai couru en 2010 en 42' et en 2011 en 39'30 environ.
A chaque fois, je suis parti trop rapidement et j'ai explosé dans le second tour.
Effectivement, il y a quelques relances, mais ce qui me revient le plus à l'esprit c'est les longues lignes droites avec le vent + le fait d'être isolé.
Cordialement
Philippe
ps: cette année, j'y serais pour aider un copain de club à passer sous les 44'
10km Noisy le Grand 13 mai 2012 par Eliott (invité) (194.254.137.xxx) le 02/05/12 à 15:26:31
Autres expériences?
merci beaucoup!
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