Conseils pour progresser

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Conseils pour progresser par Nicolas (invité) (213.44.240.xxx) le 06/05/12 à 19:45:55

Bonjour,

J'avais un boulot prenant les 5 dernières années, je faisais un peu de jogging parfois pour la télé, dans les parcs de New York.

Maintenant j'ai le temps, et au pire, je pourrai courir dans la cour de la prison.

Il faut aussi que je me mette à la cap parce que sinon, Carla, elle me supportera pas toute la journée.

Comment je peux faire pour progresser ?

Nico.

Conseils pour progresser par pierre (invité) (87.64.122.xxx) le 06/05/12 à 19:54:38

Très bon ;-)))

Conseils pour progresser par (invité) (79.94.45.xxx) le 06/05/12 à 20:48:15

Excellent...

Conseils pour progresser par (invité) (84.99.94.xxx) le 06/05/12 à 21:06:04

Nico,

Tu es bon pour une cure de flamby pendant 5 ans.

Méfie toi quand même, cela fais grossir et tu risques de ressembler à un porcinet.

Courage

Conseils pour progresser par Nicolas (invité) (81.53.165.xxx) le 15/05/12 à 19:26:24

Ca y est, j'ai du temps pour courir. Vous avez un plan à me proposer ? J'ai pris une bonne semaine de récup après avoir couru 15 jours après Marine. Là ça va bien, mes bottes sont plus détendues.

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