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Fonction entraînement Forerunner 405 par selvanou (invité) (81.64.109.xxx) le 08/05/12 à 10:51:03
Bonjour,
Est-il possible de déclencher un entraînement pendant une sortie (ex : pour un fractionné) sans que cela ne crée au final 2 sorties au niveau du garmin center ?
J'ai bien vu le paramètre échauffement au début mais si je souhaite faire 1 mins de plus ou moins d'échauffement, cette programmation ne me convient pas. Je voudrais pouvoir déclencher à la demande sur une même sortie.
Merci pour vos réponses
Fonction entraînement Forerunner 405 par (invité) (92.131.143.xxx) le 08/05/12 à 11:04:20
Il faut utiliser le bouton lap (celui du bas). Tu programmes l'échauffement jusqu'au lap et il dure jusqu'au moment où tu appuies sur le bouton.
Fonction entraînement Forerunner 405 par selvanou (invité) (81.64.109.xxx) le 08/05/12 à 11:07:19
merci invité !
Fonction entraînement Forerunner 405 par Frédéric (membre) (81.64.79.xxx) le 08/05/12 à 11:23:18
La fonction LAP enregistre un temps intermédiaire, on peut en faire autant que l'on veut (jusqu'à saturation de la mémoire après plusieurs centaines d'enregistrements). Ensuite on visualise les différents intervalles dans Sporttracks ou Garmin training center par exemple.
Fred
Fonction entraînement Forerunner 405 par selvanou (invité) (81.64.109.xxx) le 08/05/12 à 12:35:22
Merci Franck, c'est ce que j'utilisais jusqu'à maintenant et j'y vois deux inconvénients :
- c'est moins précis qu'un déclenchement automatique
- ça demande une manip' donc on doit s'occuper de sa montre au lieu de juste écouter un bip...en plus avec la 405 qui est tactile ça fait des risques de fausse manip'
Fonction entraînement Forerunner 405 par (invité) (109.88.46.xxx) le 08/05/12 à 13:39:09
Pas d'autre solution pour moi que la fonction lap
Fonction entraînement Forerunner 405 par Frédéric (membre) (82.123.102.xxx) le 08/05/12 à 14:28:44
Selvanou,
" - c'est moins précis qu'un déclenchement automatique "
C'est à dire ? Dès l'instant ou tu fais LAP tu déclenches un temps intermédiaire. Je ne pense pas qu'il y ait plus ou moins de précision qu'en mode d'entraînement programmé.
Fred
Fonction entraînement Forerunner 405 par (invité) (92.131.9.xxx) le 08/05/12 à 16:11:03
Oui, je ne comprends pas cette histoire de précision. A partir du moment où tu veux un temps d'échauffement "flottant" il faut bien en passer une action humaine.
Le GPs n'est de toute façon pas un instrument ultra précis donc le 1/10 ème de seconde d'écart que tu peux imaginer par rapport à un bip c'est peanuts.
Ensuite tu peux programmer ton entrainement comme tu veux, par exemple sur garmin connect, et si tu dois faire un lap pour la fin de l'échauffement pour le reste tout peut se faire automatiquement.
Fonction entraînement Forerunner 405 par selvanou (invité) (81.64.109.xxx) le 08/05/12 à 17:43:42
ce que je veux dire par précision, c'est si je veux déclencher tous les 400m, je vais déclencher des fois à 398 ou 405 m car l'affichage (à moins que je puisse le régler) n'est pas assez précis (1 ou 2 chiffres)
Fonction entraînement Forerunner 405 par Frédéric (membre) (82.123.102.xxx) le 08/05/12 à 17:50:09
L'affichage est en décamètre.
De toute façon cela n'a pas beaucoup d'importance. De plus, si tu cours sur piste (séries de 400 m par exemple), tu utilises la fonction LAP à chaque tour, donc réellement sur 400 mètres.
Fred
Fonction entraînement Forerunner 405 par (invité) (92.131.9.xxx) le 08/05/12 à 19:58:44
On peut programmer sur garmin connect (dans l'onglet entrainement) des intervalles sur un temps ou une distance et la montre bipera par exemple quand on aura atteint 400m. Pas besoin de laper dans ce cas et au retour on regarde tranquillement ses temps (on peut aussi les voir juste après si on veut d'ailleurs avec la fonction "temps du dernier circuit"). Ca permet de faire ses intervalles ailleurs que sur piste si on n'en a pas (avec une précision sans doute légèrement moindre évidemment).
Fonction entraînement Forerunner 405 par (invité) (92.131.9.xxx) le 08/05/12 à 20:01:31
D'ailleurs si on passe en mode "automatique" vaut mieux le faire ailleurs que sur piste (ligne droite de préférence).Le gps c'est pas génial sur piste.
Fonction entraînement Forerunner 405 par Frédéric (membre) (82.123.102.xxx) le 08/05/12 à 20:06:30
De toute façon si l'on programme des distances de 400 m et que l'on court sur une piste, cela ne sonnera jamais exactement au passage sur la ligne.
Fred
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