trails en Corse

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trails en Corse par voyageur (invité) (193.248.24.xxx) le 08/06/12 à 11:05:57

Salut à tous

Je pars prochainement m'installer en Corse et je cherche des infos sur les trails assez longs qui s'y déroulent (genre plus de 60 km). Si vous avez participé à des courses de ce type qui vous ont plu(e)s, je suis preneur de vos infos. Merci d'avance

trails en Corse par gilles (membre) (86.210.155.xxx) le 08/06/12 à 11:39:30

Hello voyageur, des trails longs de +60km y'en à pas 36 en Corse: "restonica trail"(ancien inter-lacs) 68km début juillet,
la "via romana" fin juillet 62km,
il existe aussi une course par étape pendant les vacances de la toussaint: le "corsica coast race"
Sinon, plus court mais très beaux : 20km "A Furmicula " ou "corsa di l'oriente", "trail Napoléon" (40km).
Tu trouveras tout ça dans le calendrier ici:
http://www.furianirunning.com/pagec/calendar.htm
Évidemment, en off y'a aussi le gr20 en 6 jours ... Ou moins ...
Bye
Gilles

trails en Corse par voyageur (invité) (193.248.86.xxx) le 08/06/12 à 12:14:52

merci pour ta réponse rapide et précise, Gilles. Le Restonica trail, voilà un nom qui me fait saliver tant je connais la bateau ce cette vallée...
Salut

trails en Corse par (invité) (134.59.101.xxx) le 08/06/12 à 12:21:38

Tu dis que tu vas t'y installer, donc je suppose que tu connais le coin, mais si tu viens d'une région moins rocailleuse, n'hésite pas à commencer par des trails un peu moins longs, qui sont légion. La Restonica se gagne autour de 8 km/h (par Dawa Sherpa), il faut prendre cette course avec beaucoup d'humilité parce qu'on peut passer plus de temps que prévu sur le terrain.

trails en Corse par voyageur (invité) (193.248.24.xxx) le 08/06/12 à 12:36:38

En effet 134.59.101, je pense que l'humilité s'impose dans ce genre d'épreuve. Ca tombe bien, j'en ai acquis des pleines brouettes à la Réunion et à Mayotte, où je cours habituellement. J'ai grand hâte de fouler les sentiers de cette île.....

trails en Corse par gilles (membre) (86.210.155.xxx) le 08/06/12 à 15:55:45

Tu mérites bien ton pseudo Voyageur ;-)
Le restonica trail s'annonce superbe, lac de Nino, Capitello, Melo ... mais duuuuur 1300D+ sur les 7 premiers kms, yeaaah !
Selon dawa sherpa ça vaut un 100km sur le continent ... accidentée la Corse, c'est clair !
Objectif: finir dans les délais le 7 juillet avec mon épouse ;-)
Bye
Gilles

trails en Corse par Saxo (invité) (92.153.149.xxx) le 08/06/12 à 16:54:28

@Gilles, j'ai vu le profil du Restonica...bon courage. La première montée est monstrueuse... J'ai changé d'ordinateur, je vais pouvoir regarder vos belles photos par le biais de Picassa ou autre. A++

trails en Corse par gilles (membre) (86.210.155.xxx) le 08/06/12 à 22:39:28

Haaaaaaaaaa un new PC, big nouvelle !!!
L'appareil photo va chauffer ... autant que nos cuisses :-)))

trails en Corse par voyageur (invité) (193.248.86.xxx) le 09/06/12 à 07:39:34

Bon courage à toi et ton épouse, Gilles. Et n'oublie pas le compte-rendu!!!...Si tu survis, je m'y inscrit en 2013...

trails en Corse par (invité) (90.41.29.xxx) le 09/06/12 à 08:08:49

Non, ça vaut un 100km pour Dawa. Mais ça peut être beaucoup plus long pour les autres. Un de mes amis l'a fait en plus de 13h, il est très expérimenté, adore le technique et le pentu, fait des tas de podium dans sa catégorie dans le Sud-Est, et il lui a fallu plus de 13h. La première année il avait abandonné. Il ne ferait sûrement pas 13h sur un 100, mais beaucoup moins. Une autre fille que je connais a mis plus de 14h alors qu'elle est dans les premières de sa catégorie sur les 52 km de l'Estérel. Les derniers mettent plus de 18h. Bien sûr, ça peut aussi dépendre de la météo, mais c'est un énorme morceau, et les simples chiffres (km et dénivelé) sont bien trompeurs.

trails en Corse par gilles (membre) (86.210.155.xxx) le 09/06/12 à 09:36:27

Merci voyageur ! Yes, survivre ... en 18h c'est notre objectif, inch'killian ;-)
@invité, j'imagine bien les habitués des podiums du continent partir comme des bourrins pour ensuite se prendre le maquis en pleine tronche, nous avons à peu près fait la même erreur l'an passé : fiers d'avoir terminé le mmb dans les délais (largement même puisqu'en 7h56) nous avons bien souffert 3 semaines apres sur les 20km de la "Furmicula" : des montées raides mais surtout des descentes incourables ! Verdict 4h50.
15j plus tard, ça c'est mieux passé sur les 21km de la via romana, parcours moins accidenté, moins de déniv aussi, 3h40.
Une semaine plus tard, les 20km de "l'oriente" nous ont achevés, 5h10 ;-)))) chaleur, gros dénivelé, fatigue accumulée mais course magnifique !
Tout ça pour dire que nous avons une petite idée du relief insulaire et que nous ne prenons pas ce restonica trail à la légère: "just finisher" ça va le faire !
Bye.
Gilles

trails en Corse par (invité) (90.41.29.xxx) le 09/06/12 à 10:00:02

Tant mieux. Pour répondre à ta remarque, non, les continentaux en question étaient des chèvres de montagnes caillouteuses et de calanques, très au fait de la technicité et du dénivelé. Mais même comme ça, ils se sont sentis très très humbles! :)
Ce n'est pas pour rien que les trails corses sont classés comme les plus difficiles du territoire. Si la Restonica se gagne en 8km/h, on est à 10km/h pour les premiers sur la CCC par exemple, un monde de différence.
A partir du moment où on le sait et qu'on part à la bonne allure, ça doit pouvoir passer. Prends soin de ta dame, et ne l'engueule pas si elle en chie un peu en route, rien que le fait de se lancer, c'est un défi remarquable.

trails en Corse par Serge92 (membre) (90.2.16.xxx) le 09/06/12 à 11:08:45

La Corse parfois conquise jamais soumise.....alors restons humbles sur ces magnifiques parcours.....et prenez y beaucoup de plaisir.....

trails en Corse par Gilles (membre) (86.210.155.xxx) le 09/06/12 à 11:43:19

yes grand Serge: plaisir, humilité ... per sempre ;-)
@invité, quoi quoi ! mais c'est ELLE qui me crie d'ssus quand elle a un coup d'mou :-))))) m'enfin sacré défi c'est clair et c'est marrant que tu parles de la CCC, notre objectif premier mais le tirage au sort en a voulu autrement ... l'an prochain sans doute car prioritaires, bonne course à toi Japhy, hé hé ;-)

trails en Corse par Serge92 (membre) (90.2.16.xxx) le 09/06/12 à 12:01:30

Gilles toi aussi c'est elle qui te demande ce que tu fais derrière et quand on va pouvoir accélérer un peu...:-) vive les femmes modernes ...c'est moi qui astique ses coupes et trophées...grhhhhh

trails en Corse par gilles (membre) (86.210.155.xxx) le 09/06/12 à 12:21:18

:-)))))))))

trails en Corse par (invité) (89.90.187.xxx) le 09/06/12 à 17:06:33

faut relativer un peu les gars, oui la corse c'est magnifique , et le relief y est tres compliqué mais si vous restez en terme de performance pure, il n'y a pas qu'en corse ou c'est tres dur...
regardez l'ardenne mega trail dans le nord de la france, moins vendeur, moins de paysages a couper le souffle moins de ....tout ce que vous voulez ;)
et bien le 80 km 4000md+ se gagne en 9h40 soit du 8.3 km/h......comme quoi :p

trails en Corse par Serge92 (membre) (90.2.16.xxx) le 09/06/12 à 17:50:03

oui mais la RESTONICA c'est bien plus court et pourtant la moyenne horaire plus basse et pas par n'importe qui....mais il est vrai que nous sommes dans un magnifique pays avec des paysages très variés....

trails en Corse par Gilles (membre) (92.158.53.xxx) le 21/07/12 à 23:27:28

@ Voyageur, on a survecu/ t'es bon pour 2013 ;-)

J'ai fait un cr, c'est long, trop long pour le poster ici alors pour ceux que ça intéresse, c'est par ici:
http://courirlemonde.org/article.php?onglet=2&sid=2846&mode=nested&order=0

et pour donner encore plus envie quelques photos ici:
https://picasaweb.google.com/delphine.delphinegilles.gilles/RestonicaTrail2012

Bye
Gilles

trails en Corse par Voyageur (invité) (193.248.22.xxx) le 23/07/12 à 06:26:47

Bravo Gilles, bon boulot!!! J'ai lu le compte-rendu, il me donne furieusement envie de courir, et il y a de grandes chances pour que je sois de la partie pour 2013.

A plus

trails en Corse par Gilles (membre) (90.8.158.xxx) le 23/07/12 à 12:16:54

Merci voyageur ;-) superbe trail, tu peux y aller les yeux fermés ... euh non plutôt grands ouverts, c'est magnifique !

rdv dimanche sur la via romana ? 21km pour nous seulement.
bye
Gilles

trails en Corse par Voyageur (invité) (193.248.24.xxx) le 23/07/12 à 14:00:36

Euh..., pour la Via Romana, ça va être chaud, je suis encore à Mayotte à l'heure qu'il est...Arrivée prévue sur Bastia : fin septembre. Et entre temps ce sera l'Ouganda...Salut, et bonne course

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