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trail ou marathon par chris (invité) (109.215.29.xxx) le 19/06/12 à 13:03:38
Si on s'entraine pour un trail de 42 km, peut on finalement changer d'objectif et faire un marathon ?
trail ou marathon par (invité) (84.98.100.xxx) le 19/06/12 à 13:24:36
je pense que dans ce sans là ça peux peut être ce faire
par contre plan marathon pour un trail je dirais plus dur
trail ou marathon par @@@tchoum (invité) (83.206.138.xxx) le 19/06/12 à 14:06:28
oui, ca se fait sans souci puisque tu développes les memes qualités d'endurance.
par contre, il faut partir a une allure d'endurance et pas en AS42 si tu veux terminer ss trop de mal ;)
trail ou marathon par Randonneur (invité) (93.0.155.xxx) le 19/06/12 à 14:18:09
Passer d'un objectif randonnée à celui de compétition marathon il y a un monde.
trail ou marathon par Chris (invité) (109.215.29.xxx) le 19/06/12 à 15:13:26
Je pense quand meme que c'est plus facile de passer du trail au marathon que l'inverse .
trail ou marathon par (invité) (161.111.236.xxx) le 19/06/12 à 19:38:34
Oui aucun soucis, dans ce sens tu n'auras aucun probleme, peut etre juste il te manquera un peu de vitesse mais tu devrais largement avoir la "caisse" ... bon courage !!!
ExploreYourLimits.com
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trail ou marathon par Exploreyourlimits.com (invité) (161.111.236.xxx) le 19/06/12 à 19:39:48
Oui dans ce sens ça ne pause aucun soucis, il te manquera peut etre juste un peu de vitesse mais tu auras la "caisse" necessaire ...
Bon courage !!!
trail ou marathon par Chris (invité) (109.215.29.xxx) le 19/06/12 à 21:25:22
Merci
trail ou marathon par (invité) (78.236.49.xxx) le 28/06/12 à 10:30:03
ma grand mère s'est posé la même question il y a cinq ans.
elle en est morte.
il y a une légère différence entre la randonnée et la course à pied.
trail ou marathon par (invité) (46.18.224.xxx) le 28/06/12 à 14:12:57
dis-moi, simplet, t'as rien d'autre à faire que venir polluer les posts (cf le précédent), de tes âneries ???
trail ou marathon par (invité) (83.206.138.xxx) le 28/06/12 à 16:43:08
sur ultra, le niveau est bien meilleur que sur route !
faites les guignoles a nous traiter de randonneurs mais alignez vous....
su route j'etais dans le premier quart du peloton , bing sur trail dans le milieu, allez, le tiers en forcant un peu.
et j'ai la meme vitesse de base.
trail ou marathon par jean-ludovic (invité) (217.70.85.xxx) le 28/06/12 à 16:56:10
qu'est ce qu'il faut pas lire sur ce forum c'est de pire en pire. Suivez un entrainement d'athlétisme genre 800 et on en reparle...les retraités du sport. L'effort d'un 10 à bloc est pas degeu aussi, rien a voir avec le fait de profiter d'un paysage pendant 10 heures.
As tu des problèmes avec ton épouse pour multiplier les sorties ?
Non mais!
trail ou marathon par (invité) (78.236.49.xxx) le 28/06/12 à 17:49:53
je viens de me faire un trail. mon ascenceur est en panne, et j'ai monté 5 étages en moins d'une minute ! je suis un sacré grimpeur de trail...
trail ou marathon par (invité) (86.72.9.xxx) le 28/06/12 à 19:33:52
et tu t'es autorisé des batons....?
trail ou marathon par Jackdan (invité) (77.130.190.xxx) le 12/10/14 à 11:15:18
Franchement à vous lire, on a vraiment l'impression que vous avez tous 10 ans !! Le trail comme le marathon sont deux activités extrêmement exigeantes pour peux que l'on veuille faire un chrono...Par expérience, je peux dire aujourd'hui que c'est plus dur de passer du marathon au trail que l'inverse...Longue vie au marathon et trail qui sont pour moi deux sports complémentaires !
trail ou marathon par Jerem (invité) (92.151.144.xxx) le 12/10/14 à 13:06:53
Oui ! d'ailleurs Békélé l'a bien compris, il vise seulement le RM du
Marathon c'est plus facile que de gagner un trail...pas fou le Kénénisa !! ah zut j'ai encore relancé un sujet poubelle, pas bien Jerem!
trail ou marathon par jp75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 12/10/14 à 13:17:00
A mon avis, c'est pas la même chose, même si c'est plus dur de passer d'une préparation purement route pour courir un trail que l'inverse, mais tout dépend du passé sportif...
Si tu n'as fait que du trail depuis longtemps, tu risques de souffrir très tôt sur ton marathon car ta foulée montante de traileur va marteler le bitume et tes quadris seront vite explosés, et tu vas emprunter les bas cotés herbeux (s'il y en a).
De plus, tu n'as sans doute pas d'idée de ton allure marathon, à moins que ta prépa en trail n'inclue du travail sur piste / route à des allures assez précises, donc risque de départ trop rapide.
Après si c'est juste pour finir, départ prudent et ça devrait le faire.
JP
trail ou marathon par Saxo (membre) (90.8.245.xxx) le 12/10/14 à 13:22:33
Ca dépend la nature du trail! Un trail alpin et un trail type ecotrail de Paris c'est quand même pas pareil.
trail ou marathon par (invité) (90.21.122.xxx) le 12/10/14 à 15:38:51
la conclusion de tout ceci, c est que il y a le bon traileur et les autres
trail ou marathon par Pascal-Legitimus (invité) (92.151.144.xxx) le 12/10/14 à 15:50:00
Y'a le bon traileur et y'a le mauvais traileur.
Jerem
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