douleur au mollet

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douleur au mollet par DENIS (invité) (invité) (212.234.6.xxx) le 06/12/04 à 17:19:24

Aprés 5 minutes d'échauffement en trottinant sur un tatami, violente pointe derrière le mollet.
Une semaine aprés, soit aujourd hui, j'essaye d'aller courir en montagne (route de col en échauffement) et re aprés 10 minutes.Douleur supportable à la descente mais ingérable à la montée.Y a t'il seulement le repos ou existe t'il une pommade miracle (j'ai 46 ans!)qui me permettrait d'entamer les courses de raquettes à neige.
merci de me faire profiter de votre expérience douloureuse.

douleur au mollet par (invité) (195.93.102.xxx) le 06/12/04 à 18:53:52

Non,aucune pommade miracle!!!Vas voir un doc du sport,pas un autre,leur indifférence et méconnaissance sont stupéfiantes!!!Je ne dis pas cela au hasard...7 mois que je traine un claquage...

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