Crampe aux quadriceps

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Crampe aux quadriceps par Mal974 (invité) (213.55.5.xxx) le 03/07/12 à 07:26:20

Bonjour,
Suite à plusieurs marathons, les quadriceps bloquent et se durcissent à devoir fortement ralentir le rythme
Est ce le mur du 30, un PB d'hydratation, trop rapide (perso je ne pense pas)
Que pensez vous d'utiliser les shorts de contention
A vous lire
Mal974

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge