Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
calcul %FCM = plage [FCM-FC repos] ? par ls57000 (invité) (82.244.98.xxx) le 06/08/12 à 21:58:58
slt
garmin affiche un % de FCM qui part de la frequence de repos (par exemple, au moment où t'est-ce que je vous écris, je suis à 55 BPM = 5%), là on on s'attendrait à première vue à partir de zéro (si ma FCM = 170, à 55 je devrais être à 32%)
=> le % de FCM affiché par la montre serait sous-estimé, surtout pour les allures faibles.
Est-ce que le calcul de % d'utilisation de FCM "garminien" vous semble correct = [(FC-FC repos)/(FCM-FC repos)] ?
calcul %FCM = plage [FCM-FC repos] ? par Pews (invité) (82.227.104.xxx) le 06/08/12 à 22:19:56
Paramètre ta FC de repos à 0 dans la montre pour avoir un %FCM basé sur la plage 0-FCMax. C'est cette plage qui est utilisé pour definir tes allures dans les entrainements.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge