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100m Sprint-Quelques questions par Antoine (invité) (83.200.233.xxx) le 13/08/12 à 19:52:36
Bonjour à tous,
Comme vous le savez, les JO sont passés et ceci à raviver ma flamme très enfouie de coureur.
J'aimerai me lancer dans le sprint, je n'ai jamais fait d'athlé (je compte en faire) mais je pense bien courir.
J'ai déjà fait plusieurs recherches sur le 100m sprint, lu des conseils pour la course etc...
Je souhaiterai savoir quel temps serait bien pour mon âge ainsi que mon gabari, car je ne veux vraiment pas me lancer dans le sprint pour rien.
Je mesure actuellement 1M73 pour 55kg. J'ai 15 ans, je suis en court de croissance comme vous l'avez surement remarqué vu mon gabari.
Avec tout cela, quel serait un BON temps sur 100m ?
Merci d'avance
100m Sprint-Quelques questions par Antoine (invité) (81.49.101.xxx) le 14/08/12 à 09:41:42
Excusez pour le doubles post, je ne sais pas si ça influe beaucoup mais je tiens à préciser que je n'ai pas de pointes.
100m Sprint-Quelques questions par Le Pixe (invité) (192.223.158.xxx) le 14/08/12 à 10:07:23
tu as 15 ans et ta flamme était très enfouie ?
put1 t'as déjà vachement vécu pour ton âge !
flemme ou flamme ?
sinon, vas y doucememnt au début avant de te mesurer au chrono
plus tu cours short distance, plus l'échauffement doit être long (au moins 45 minutes).
vas y progreçif, prends ton temps, t'es pas pressé
100m Sprint-Quelques questions par (invité) (163.187.184.xxx) le 14/08/12 à 10:11:18
Je sens que la flamme va vite d'etre ou alors que le flemme va vite revenir à défaut d'aller vite !!!
100m Sprint-Quelques questions par Antoine (invité) (81.49.101.xxx) le 14/08/12 à 10:35:56
C'était juste une façon de parler pour pimenter le post, à ne pas prendre au premier degré bien sûr :)
Sinon, merci de m'avoir renseigner sur l'échauffement.
100m Sprint-Quelques questions par (invité) (170.252.122.xxx) le 14/08/12 à 10:42:16
Merci de ne pas trop pimenter les posts, j'ai mangé indien hier soir et ce matin j'ai déja massacré plusieurs Jacob Delafon.
100m Sprint-Quelques questions par Antoine (invité) (81.49.101.xxx) le 14/08/12 à 10:59:28
Non mais svp, n'en faites pas trop, j'ai posé une question il me semble.
Si votre seul but est de me reprendre pour une simple phrase...
Faut arreter, pour moi cette phrase voulait dire :
"J'ai regardé les JO, JO passioné moi, moi envie faire comme eux"
En gros, comme à tout ceux qui ont regardé les JO, nous avons envie de faire du sport.
Voilà on ferme cette parenthèse, je m'énerve mais j'ai avant tout posé une question et si je suis venu ici c'est pour avoir une réponse !
100m Sprint-Quelques questions par (invité) (192.223.158.xxx) le 14/08/12 à 11:02:41
heu, ok excuse nous, on veut pas que tu t'énerves, desolé
14 secondes sur 100 mètres ce sera un bon chrono
encore désolé
mes excuses
et désolé
100m Sprint-Quelques questions par Antoine (invité) (81.49.101.xxx) le 14/08/12 à 11:07:50
Merci de ta réponse.
Tu avais été le premier à avoir réellement répondu en me parlant de l'échauffement.
Excusez moi également mais j'estime qu'il faut arreter de décortiquer chaque phrase.
Mon post c'était une question principal, quelques infos sur moi et du superflu pour enrober le tout.
Rien qui puisse vous choquer à ce point...En tout cas ce n'était pas mon intention...
100m Sprint-Quelques questions par Antoine (invité) (81.49.101.xxx) le 14/08/12 à 12:57:10
J'aimerai juste avoir une réponse, qui soit simple, sans moquerie, sans rien !
Juste la réponse et un petit mot sympa avec...
Si ce gars là existe sur ce forum, qu'il se dévoile !
100m Sprint-Quelques questions par (invité) (88.122.52.xxx) le 14/08/12 à 13:01:44
A 15 ans, t'es cadet, si tu fais déjà moins de 13 secondes, tu peux t'essayer au sprint et atteindre un bon niveau avec de l'entrainement!
100m Sprint-Quelques questions par Antoine (invité) (81.49.101.xxx) le 14/08/12 à 13:07:54
Merci à toi ;)
Je vais bientôt me chronométrer, en espérant faire un bon temps !
100m Sprint-Quelques questions par (invité) (213.44.240.xxx) le 14/08/12 à 13:51:18
Si tu fais moins de 10s. t'es très bon.
100m Sprint-Quelques questions par PapaPingouin (membre) (92.139.125.xxx) le 14/08/12 à 13:56:04
ben salut.
perso, en moto je fais moins de 6 secondes.
sinon, le meilleur moyen, c'est de prendre une licence dans le club du coin, bien s'échauffer, et bien écouter les conseils de l'entraineur.
Et si tu veux aller très vite, fais toi naturaliser Jamaicain ( double avantage pour le sport et l'import-export de plantes )
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