test vameval et tableau de correspondance

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test vameval et tableau de correspondance par (invité) (89.84.221.xxx) le 12/09/12 à 13:05:10

Après avoir parcouru le site de fond en comble, je n'ai rien trouvé sur un tableau qui indiquerai les vitesses (vma) correspondant aux paliers du test VAMEVAL. Quelqu'un peut il m aider Merci

test vameval et tableau de correspondance par (invité) (83.137.242.xxx) le 12/09/12 à 13:07:50

google est ton ami !

test vameval et tableau de correspondance par lalpiniste (membre) (195.132.162.xxx) le 12/09/12 à 13:17:35

Protocole du test VAMEVAL:

- Départ du test VAMEVAL a 8km/h
- Durée de chaque palier du test VAMEVAL: 1 minutes
- Augmentation de la vitesse: 0.5km/h par palier

Pas difficile à calculer...

test vameval et tableau de correspondance par Google (invité) (217.111.195.xxx) le 12/09/12 à 13:55:24

http://jogginglaverune.com/trucs_et_astuces/test_vameval.pdf

test vameval et tableau de correspondance par (invité) (89.84.221.xxx) le 12/09/12 à 16:12:54

ok merci

test vameval et tableau de correspondance par LaurentB (membre) (41.105.124.xxx) le 12/09/12 à 16:19:18

Arrêtez-moi si je me trompe mais si quelqu'un s'arrête pile à la 18e minute c'est-à-dire au palier 19, sa VMA est de combien ? 16,5 km/h ou 17 km/h ?

test vameval et tableau de correspondance par (invité) (217.111.195.xxx) le 12/09/12 à 16:22:07

"Arrêtez-moi si je me trompe mais si quelqu'un s'arrête pile à la 18e minute c'est-à-dire au palier 19, sa VMA est de combien ? 16,5 km/h ou 17 km/h ?"

00:20'00 pas 18

début Palier 19 vitesse atteinte =17,5 VMA = 17

test vameval et tableau de correspondance par Pascal (invité) (109.88.83.xxx) le 18/07/15 à 22:33:48

Voir le tableau de correspondance il est très explicite.

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