du lactique pour un cross

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du lactique pour un cross par bekelei (invité) (invité) (83.156.11.xxx) le 16/12/04 à 14:18:15

bjr eest il necessaire de faire des seances lactiquestypes 8 fois 300 en 46"47"r2'(pr l'occasion hier soir )pour une saison de cross
merci@

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