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courir au feeling par skivit (invité) (invité) (83.112.134.xxx) le 17/12/04 à 18:30:34
j'appelle courir au feeling courir pour se faire plaisir, sans plan précis mais profiter de son étét physique au moment des entraînements, quand on se sent bien on court mieux donc plus vite et lorsque c'est le contraire moins vite bien sûr, cela évite je crois les blessures, c'est son corps qui décide et pas les plans...
courir au feeling par lucas (invité) (83.113.158.xxx) le 17/12/04 à 18:40:48
moi aussi je cours au feeling
courir au feeling par skivit (invité) (invité) (83.112.134.xxx) le 17/12/04 à 18:46:43
combien de séance fais tu par semaine ? moi cela varie entre 3 et 4 le dimanche la séance en forêt dure au minimum 1h30
courir au feeling par djidane (invité) (83.157.254.xxx) le 17/12/04 à 18:50:31
moi aussi je cours comme ça...je fais du fractionné quand je le sens à la vitesse ou je le sens, sûrement trop vite mais ça ne me tue pas...donc je continue
courir au feeling par lucas (invité) (83.113.158.xxx) le 17/12/04 à 20:29:35
j'aime bien le "sûrement trop vite" djidane !
moi aussi c'est pareil, mais il faut ça je pense, en fait le "trop" ne convient pas !
moi aussi j'y vais selon ma forme, mais certains disent qu'il ne faut pas aller à fond sur ses fractionnés ?!
je prefere quand même les sensations au cardio !
courir au feeling par filzy (membre) (82.120.180.xxx) le 18/12/04 à 06:35:21
oui idem pour moi 2 sorties par semaines avec une grosse sortie le dimanche. Au moins 1h30 le dimanche. Pas de fractionné ni étirements .. J'envisage le cardio car des fois je finis comme une serpillère à vouloir le kenyan fou ..
courir au feeling par rodio (membre) (82.120.145.xxx) le 18/12/04 à 07:24:50
Courir
Au feeling...
Oh oui j'me sens bien, il fait beau, et hop, hop, hop, je cours, oh oui ça fait du bien, hum allez encore un peu !
Au killing...
Arrggghhhhhhhhhh, faut qu'j'le rattrape ce gros sac en rouge fluo, faut que j'me le fasse ce blondinet qui vient de me doubler, gurrrrrrrrrrggggggggggggllllllllllllllllllllll, c'est koi cette fusée noire qui vient d'm'enrhumer. C'est ça un kenyan? Demain, promis, j'achète un fusil.
Au peeling
Plutot que de me dégommer à courir après les kenyans, et ben j'ai décidé de me gommer ici ou là. Dans quelques temps, on me verra plus du tout, je pourrai courir incognito.
courir au feeling par nicolas (invité) (194.214.119.xxx) le 03/06/05 à 16:46:25
et rodio, ta toujours le temps de courir?
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