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Courses 10km avec meneur par xVZx (invité) (88.173.243.xxx) le 30/09/12 à 15:39:15
Bonjour,
J'habite le 77 et je cherche des course de 10km avec la présence de meneur allant jusqu'au 40mn.
Ya la course de Montereau bientôt qui propose cela mais je ne pourrai pas y aller.
Si vous en connaissais d'autre d'ici la fin de l'année ou sur 2013 ? je suis preneur.
Merci de vos réponses.
xVZx
Courses 10km avec meneur par (invité) (84.97.192.xxx) le 30/09/12 à 16:18:23
ça ne va pas être très constructif, MAIS je m'étonne qu'on utilise un meneur sur 10 km.
Courses 10km avec meneur par sylvano81OM (invité) (86.73.143.xxx) le 30/09/12 à 16:27:46
84.97 moi je m'étonne qu'on ne mettent pas de meneur d'allure en moins de 40 min, mais toutjours au dela et pareil pour les distances supérieur, comme si a partir de 14/15 km/h on est forcement habitué a courir et qu'on maitrice tout.
Courses 10km avec meneur par denis (invité) (90.51.6.xxx) le 30/09/12 à 17:35:12
Vous avez besoin que l'on vous tienne la main pour un 10km?
Courses 10km avec meneur par (invité) (2.4.104.xxx) le 30/09/12 à 17:46:09
Il y a bien des meneurs d'allure dans les manifs, des spécialistes même (Thibault, La Méluche, Jean Passe et des meilleurs).
Courses 10km avec meneur par xVZx (membre) (88.173.243.xxx) le 30/09/12 à 17:58:07
Re,
Yep, même si l'option meneur sur 10km peut paraître surprenant, cela reste dans certains cas assez motivant pour battre un record par exemple.
Bref, si vous avez des noms de courses avec ce type n! d’organisation, faites moi signe...
Courses 10km avec meneur par SpeedyGON (invité) (82.66.39.xxx) le 30/09/12 à 18:04:15
Il y a des meneurs d'allure aux 10km du 14ème (en janvier en 2011, je suis pas certain pour 2012). A vérifier si cette année des meneurs à 40 minutes sont prévus. Moi-même je serais intéressé.
Dire qu'il y en a qui ont besoin d'aller sur des courses officielles pour savoir le temps qu'ils mettent pour courir ! Il pourraient pas s'acheter des montres ?
; )
Courses 10km avec meneur par sylvano81OM (invité) (86.73.143.xxx) le 30/09/12 à 19:11:12
Vous avez besoin que l'on vous tienne la main pour un 10km?
denis quand on a du mal a géré sa course sa aide, perso mon record perso sur 10 km je l'ai battu un peu grâce a un vétéran (je pense 1) que j'ai suivi 1 ou 2 km, car ils savent mieu géré en général, alors j'imagine qu'avec un meneur d'allure pour 38 minutes ou 39 minutes ça m'aiderait, pas besoin d'avoir un niveau de 50 min au 10 km pour avoir besoin d'aider pour géré sa course.
Courses 10km avec meneur par lucsev (invité) (93.15.58.xxx) le 30/09/12 à 19:27:44
10km de Montluçon 21 octobre avec meneurs d'allures
lien : http://montluconathletisme.athle.com/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=23849
Courses 10km avec meneur par (invité) (37.160.31.xxx) le 30/09/12 à 20:43:29
Hello,
Tu as brunoy aussi (essonne) mais c'est début juin....
Par contre pour les meneurs sur moins de 40 il n'y a qu'à montereau que j'ai vu ça ....
Tschuss
Courses 10km avec meneur par denis (invité) (90.51.6.xxx) le 30/09/12 à 21:04:40
@ sylvano81OM
Tu vois tu le dis toi même tu as battu ton record car tu t'es accroché on t'a encouragé et voilà un 10 km se court au "taquet"
Courses 10km avec meneur par françoise (invité) (128.78.38.xxx) le 22/12/15 à 22:16:41
Calme toi mon petit denis...
Courses 10km avec meneur par françoise (invité) (128.78.38.xxx) le 22/12/15 à 22:18:11
Si tu cours un 10 bornes en 28 minutes, ce n 'est pas identique que de le courir en 1 h ...
Courses 10km avec meneur par (invité) (93.16.100.xxx) le 22/12/15 à 22:21:42
c clair françoise ou alors appeler le meilleur d'entre nous pour un calcul savant..
Courses 10km avec meneur par cedk (invité) (92.134.250.xxx) le 22/12/15 à 23:41:00
Françoise ,en plus de trois ans Denis a du se calmer quand même!!!
Courses 10km avec meneur par (invité) (160.92.7.xxx) le 23/12/15 à 10:36:51
Alors moi avec la "petite" expérience que j'ai:
Courir en voulant suivre un meneur d'allure, surtout sur 10 kms, n'est pas une bonne idée... Surtout que statistiquement, combien de personnes vont réellement faire "pil poil" 40min ou 45min ? La plupart seront entre les 2...
Mieux vaut partir au feeling, sans même suivre son allure au km je dirais. Avec l'entraînement on sait comment on doit partir... Et ensuite les sensations font le reste.
Courses 10km avec meneur par Steph (invité) (195.132.122.xxx) le 23/12/15 à 10:49:31
Les meneurs d'allures quand ils se placent correctement au départ dans des sas, que les gens respectent, et que les rues sont larges pourquoi pas. S'il n'y a pas de sas que les meneurs en 45 ou 50 se placent juste devant au départ, que les rues sont peu larges comme pour le 10 km du 14ème pour ne pas le citer, c'est un vrai bordel, les gens s'agglutinent et impossible de doubler!
Courses 10km avec meneur par (invité) (194.4.120.xxx) le 23/12/15 à 13:37:38
faut etre nul pour avoir besoin d'un meneur d'allure
quand on est bon on connait son allure de course et on est capable de faire un chrono seul
Courses 10km avec meneur par (invité) (92.152.155.xxx) le 23/12/15 à 14:09:30
et toi ''le bon'' du dessus, tu coures en combien le 10 ?
C'est sûr que si c'est en 58', pas besoin de regarder trop la montre, quant aux sensations et à l'aalure de course ... mouarf ....
Courses 10km avec meneur par carapace (invité) (90.62.81.xxx) le 23/12/15 à 14:21:01
Plus tu es bon, moins tu as besoin d'un meneur d'allure.
Plus tu es mauvais, moins tu as besoin d'un meneur d'allure.
Mais plus tu aimes être infantilisé, plus tu as besoin d'un meneur d'allure.
Courses 10km avec meneur par (invité) (194.4.122.xxx) le 23/12/15 à 14:28:28
pk ya pas de meneur d'allure pour des chronos inférieurs à 40' sur 10km??
parce que ça ne sert à rien, un gars qui fait 35' connait son allure spécifique 10km, et cela est d'autant plus vrai que le coureur est rapide
Courses 10km avec meneur par sylvano81OM (invité) (86.73.143.xxx) le 23/12/15 à 15:23:02
Il y a eu des meneurs d'allures 37 minutes à Ramonville a côté de Toulouse il ya 10 jours, mais c'est vrai que ce n'es pas encore très fréquent.
Courses 10km avec meneur par (invité) (194.4.120.xxx) le 23/12/15 à 16:20:28
37' quel niveau!
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