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Athétisme par apocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 13/10/12 à 17:37:20
Bonjour, j'ai bientot 17 ans et je viens de m'inscrire en club d'athlé.
Je suis assez bon en sport, je fais 1m75 pour 69 kg et je faisais auparavant du tennis.
Voilà donc comme je l'ai dis je viens de m'inscrire il y a 3 semaines et mes entraineurs ont l'airs vraiment content de se que je produis ( j'ai un entraineur qui courrait le 400m en 50' en 1988 :) )
Je vous post mes performances pour que vous puissiez me dire si j'ai de bonnes capacités pour pourquoi pas faire de la compétion:
100m : 15.5' apres une séance de 1h30 ou on avait fais des série de 50/60/70/80/70/60/50/80 et enfin le 100 m dont je vous parle. Mon prof me situe à environ 11.9'
200m: aucune idée mais je pense faire du 24'
400m: 1''
500m: 1''24'
1000m:3''24'
Javelot: Encore jamais essayé mais j'ai lancé un vortex lors de mon essai a 65/70metres ( depuis la ligne médiane d'un stade de foot jusqu'a la piste d'athlé derriere les cages d'environ 15/20m (50+15).
Voilà merçi pour vos réponses ;)
Athétisme par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 13/10/12 à 17:49:15
Laisse le temps au temps, soit patient tes premières compétitions te renseigneront mieux et plus précisement que nos élucubrations ou nos tirages de plans sur la comète avec le peu de renseignements que l'on a sur toi pour le moment.
Patience et longueur de temps font mieux que force et que rage.
Athétisme par apocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 13/10/12 à 17:58:11
au fait c'est 12.5 au 100m par 15.5 ;)
Athétisme par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 13/10/12 à 18:05:28
Oui cela parassait un peu bizarre avec tes 11"9 d'annoncer même si tu avais fait une bonne séance avant.
Athétisme par ApocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 13/10/12 à 18:25:14
Oui effectivement ;) J'etais vraiment carbo au 100m, ca doit etre pour ca qu'il y est 0.6seconde d'ecart avec ses previsions
Athétisme par Tycolo (invité) (217.136.89.xxx) le 13/10/12 à 18:28:10
Bonjour,
Tu me sembles avoir de bonnes bases si tu débutes, mais me semble un peu lourd pour ton âge, à moins que tu aies une musculature déjà développée.. En perdant 3 à 5 kg, tu y gagnerais certainement.
Athétisme par apocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 13/10/12 à 18:33:31
C'est vrai que je suis un peu lourd mais mon taux de graisse ne dépasse pas les 9%. Ce n'est pas un probleme de se côté là, disont que je faisais un peu de traction de pompes et d'abdos donc mon haut du corps est assez devellopé, et le bas je l'ai forgé en fesant du vélo de course. Je pense quand attentdant je perderai naturellement du poid :)
Athétisme par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 13/10/12 à 18:36:41
Un peu lourd, on parle plus d'un sprinteur que d'un coureur de demi-fond ou de fond, et la le poids est très logique.
Athétisme par apocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 13/10/12 à 19:08:27
J'ai entendu dire que d'etre sec au sprint n'est pas bon non plus
Athétisme par Daniel Rousseau (membre) (88.124.120.xxx) le 14/10/12 à 12:05:14
Tycolo:
"... tu me semble un peu lourd pour ton âge, à moins que tu aies une musculature déjà développée..."
Personnellement, je trouve que c'est plutôt ton raisonnement qui est particulièrement lourd: avant de parler de prendre ou perdre du poids, il faut regarder l'allure générale, la morphologie,la spécialité qu'on a l'intention de préparer... autant d'éléments qu'on n'a pas.
Imagines que tu aies affaire à un futur décathlonien: tu crois que c'est avec une silhouette de coureur kényan qu'il a le plus de chances de progresser? Et même parmi les seuls coureurs, entre le 60m en salle et le 24 heures, il y a quand même une sacrée palette de morphologies possibles!
Athétisme par Tycolo (invité) (217.136.85.xxx) le 14/10/12 à 12:34:19
C'est pour cela que j'ai ajouté :"à moins que tu aies une musculature déjà développée"...
C'est toi qui me parait lourd à chercher des problèmes là où il n'y en a pas, en ne lisant des posts des autres que ce que tu veux lire.
Fin de la discussion en ce qui me concerne. Si tu veux continuer, à ton aise...
Athétisme par ApocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 14/10/12 à 12:36:00
Wow, tranquil! mon post a pour but d'acquerir quelques astuces importantes et des critiques fondés. Les minis conflits ne servent à rien du tout :D
Athétisme par Tycolo (invité) (217.136.85.xxx) le 14/10/12 à 13:32:35
Salut, ma remarque sur ton poids n'avait pas pour objet d'être blessant, d'autant que pour la même taille que toi, je fais 71kg..., et que visiblement, c'est lié à ta morphologie, et non à une surcharge pondérale (pour moi, si). Maintenant, si tu regardes les courbes des IMC des jeunes de 17 ans, tu remarqueras que tu te trouves dans la zone normale/supérieure, d'où ma question.
Au sujet de tes performances, pour un débutant, elles me paraissent correctes, et tu devrais vite progresser sur les plus longues distances, en particulier le 1000m où tu devrais passer vite sous les 3', et le 400 sous les 57". Ensuite, les secondes seront plus difficiles à grignoter, forcément. Fixe toi ces premiers objectifs, accessibles et motivants.
Athétisme par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 14/10/12 à 13:37:24
Ticolo tu connais l'athlétisme ?
Parce que entre 11"9 au 100m et 3mn au 1000m il n'y a pas photo, il faut qu'il reste sur des distances courtes, du 100 au 400m max.
Athétisme par apocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 14/10/12 à 13:43:16
Tycolo, cette remarque ne t'etais pas forcement destiné, ta remarque sur mon poid est tout a fait interessante et c'est vrai que 70kg avec du muscle et different de 70kg avec du gras ne t'inquiete pas ;)
Athétisme par Tycolo (invité) (217.136.85.xxx) le 14/10/12 à 13:52:00
Didier, je ne pense pas que l'on puisse encore déduire quoi que ce soit de ses premières performances. 3'24" aux 1000, dans l'absolu, c'est nul, et 3', c'est encore médiocre, certes, mais si c'était la première fois qu'il courait cette distance, cela n'a rien de définitif.
11,9 supposés, ce n'est pas non plus significatif, et n'indique pas nécessairement une prédisposition plus marquée pour les courtes distances.
Enfin, il faut aussi prendre en compte ce qu'il aime faire, et pas seulement ce qu'il pourrait faire le mieux.
Athétisme par apocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 14/10/12 à 14:01:22
3.24' nul?
Je croyais que c'etait pas mal pour un mec qui venait du tennis ^^. Moi je prefere 1000 fois plus le sprint, l'endurance ca m'emmerde.
Athétisme par Daniel Rousseau (membre) (88.124.120.xxx) le 14/10/12 à 14:23:50
Tycolo:
"... C'est toi qui me parait lourd à chercher des problèmes là où il n'y en a pas, en ne lisant des posts des autres que ce que tu veux lire..."
En fait, c'est justement la phrase de ton post que je n'ai pas citée que j'ai trouvé lourde:
"en perdant 3 à 5kg, tu y gagnerais certainement", ce qui ne me parait pas du tout évident... et que l'exprimais a ma façon qui, je l'admets tout à fait, peut parfois paraitre quelque peu "provoc".
Mais tes explications me conviennent parfaitement et je n'ai aucune intention d'insister lourdement.
Athétisme par Tycolo (invité) (217.136.85.xxx) le 14/10/12 à 14:45:45
Apo..: Ca n'a rien de paradoxal, dans l'absolu, un chrono de 3'24" aux 1000, c'est pas terrible, il ne faut pas se leurrer, mais lorsqu'on n'en a jamais fait, et qu'on a aucun repère, c'est pas mal non plus. Pareil pour le 400 en 1'.
Maintenant, cela dépend aussi de ce que tu veux faire, et de ce que sont tes ambitions en athlétisme.
Pour beaucoup de gens, et tu en trouveras, ça ne vaut pas le coup de continuer si tu n'est pas en dessous de 2'30 aux 1000, de 50' aux 400, ou de 10'5 aux 100...., et d'autres, comme moi, te dirons qu'on peut passer de bons moments sans avoir fait mieux que 2'47 aux 1000, 54' aux 400, et 11' aux 100...
Daniel Rousseau: Pas de problème, cette partie de mon intervention était effectivement mal tournée, j'en conviens aisément.
Athétisme par apocalipsOo (invité) (89.87.207.xxx) le 14/10/12 à 14:47:35
oui tycolo, mais 10.5 au 100m sans entrainement c'est clairement impossible. Il faut quelques année, j'ai commencé ya 3 semaines j'ai un peu de temps
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