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[Périostite] Renforcement musculaire? par Winfried (membre) (82.237.75.xxx) le 25/10/12 à 14:08:55
Bonjour
J'ai lu l'article (en anglais, pas dispo en français) de Wikipedia sur la periostite, où il est recommandé comme solution possible de travailler certains muscles:
"Bio-mechanically, over-pronation is the common cause for medial tibial stress syndrome.
[...] Exercises should focus on strengthening the tibialis anterior and other muscles controlling both inversion and eversion of the foot. Strengthening of the core hip muscles may also be beneficial."
http://en.wikipedia.org/wiki/Shin_splints
Quelqu'un pourrait-il m'en dire plus?
Merci.
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