Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Temps 10km par nopainnogain (invité) (90.84.144.xxx) le 31/10/12 à 09:47:23
Bonjour,
J'aimerais savoir quel temps envisagé sur 10km apres une seance de 8x1000m en 3'40 avec un repos d' 1'30 en trottinant
Merci d'avance! ;-)
Temps 10km par KiliK (invité) (109.22.86.xxx) le 31/10/12 à 10:24:34
Environ 38min selon ton expérience et ton endurance
Temps 10km par (invité) (212.243.55.xxx) le 31/10/12 à 10:29:19
Je dirais plutôt 37, si tu n'as pas eu trop de difficultés à faire cet entrainement...
Temps 10km par (invité) (78.232.60.xxx) le 31/10/12 à 10:33:05
8X1000 ça fait beaucoup...
38'-39'
Temps 10km par AFLD (invité) (86.201.146.xxx) le 31/10/12 à 10:50:28
Entre 37'30 et 38'
Temps 10km par ph94 (invité) (62.23.116.xxx) le 31/10/12 à 11:13:54
entre 37 et 37.30
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge