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mytho ou pas? par kit (invité) (92.154.31.xxx) le 09/11/12 à 19:58:59
Salut , je connais un type rugbyman,30 ans, 1 m 82, 106 kilos avec du muscle mais quand meme bien gras.
Il s'entraine très peu pour son sport (pas haut niveau du tout), rien en CAP, pas de muscu, hygiène de vie carrément mauvaise... Pourtant il dit faire 2740 mètres au test de cooper, ça me semble impossible, pas vous? Je veux dire c'est quand meme un bon temps pour un coureur ce CAP régulier, comment pourrait il faire ça alors qu'il ne s'entraine pas en endurance et n'a pas un physique idéal ,a priori, pour courir longtemps assez vite?
mytho ou pas? par marmouze76 (invité) (90.23.163.xxx) le 09/11/12 à 20:02:02
ENORME mytho...totalement impossible de part son gabarit et son non entrainement
mytho ou pas? par (invité) (86.208.48.xxx) le 09/11/12 à 20:11:46
Ca fait 13.7km/h de VMA, ca ne me choque pas...
mytho ou pas? par (invité) (86.209.238.xxx) le 09/11/12 à 20:13:13
Pourquoi myto? si on parle bien de cooper(12') et pas de demi cooper.
mytho ou pas? par chakela (invité) (86.202.32.xxx) le 09/11/12 à 20:15:28
Ça donne une VMA à 14km/h...
Même avec son gabarit et son entraînement actuel, ce n'est pas impossible si il a des bonnes prédispositions génétiques et/ou un certain passé d'entraînement...
mytho ou pas? par (invité) (86.209.238.xxx) le 09/11/12 à 20:16:19
Oui et il ferai du 14 et quelques à l'heure sur un demi cooper plus adapté à son niveau.
mytho ou pas? par (invité) (88.161.72.xxx) le 09/11/12 à 20:22:03
pas totalement impossible mais hautement improbable !
mytho ou pas? par (invité) (90.53.56.xxx) le 09/11/12 à 20:50:06
euh c dla merde 2700, il a pu largement le faire...
mytho ou pas? par marmouze76 (invité) (90.23.163.xxx) le 09/11/12 à 20:58:16
autant pour moi...j'avais cru que c'était sur un demi cooper...sur un cooper complet ca ne me choque pas outre mesure
mytho ou pas? par kit (invité) (92.154.31.xxx) le 09/11/12 à 21:02:16
Oui c'était un cooper complet, ça semble plausible on dirait. Je vais courir avec lui quand meme pour le voir en action!
mytho ou pas? par (invité) (184.97.234.xxx) le 09/11/12 à 22:13:01
C'est impossible ! Le gars, il pese 106 kg pour 1,82m soit 24 kg au dessus de son poids theorique. Il ne court pas , ne fait pas d'endurance...
C'est du 4'21 au kilometre. Beaucoup de CAPEURS de longue date et en deca de leur poids theorique ne font pas 4'21 au kilometre !
Moi-meme capeur de longue date 1,79m pour 76 kg, je fais entre 19'et 20' au 5000m et des fois j'ai du mal a faire 3000m en 12' !
Je veux bien croire que je suis une brele, mais quand meme !
mytho ou pas? par Valmy (invité) (82.242.238.xxx) le 09/11/12 à 22:16:52
Ah bon, tu fais 4 minutes au kilo sut 5000 mais tu peux pas le faire sur 3000?
Parce que c'est pas en compétition peut être.
mytho ou pas? par (invité) (184.97.234.xxx) le 09/11/12 à 22:29:22
J'ai pas dit que j'ai pas fais 3000m en 12'. J'ai dit que j'avais du mal DES FOIS a faire 3000m en 12'...sous entendu pour 1,79m et 76kg !
Je sais toi tu dois faire du 3' au kilometre car c'est ton sport...Mais des gars comme lui et moi, meme si je cours depuis 5 ans, la CAP ce n'est pas notre sport...Je fais du ping pong depuis tout l'age de 7ans et quand je sers je peux te faire trois effets en une seule touche...
mytho ou pas? par GoFAST (invité) (92.136.108.xxx) le 09/11/12 à 22:31:10
C'est tout à fait possible...
J'ai passé 10 en rugby de haut niveau et le rapport poids/taille est largement supérieur au gens de la vraie vie... et des joueurs "gros" (+ de 100 kg) et "gras" (18% de MG) arrivent à tourner un 3000 aux alentour de 11 minutes sans une grosse VMA (16 au VAM EVAL) mais ils ont une vitesse intéressante et surtout une endurance lactique élevée (test de navette australienne).
je sais qu'on parle d'un amateur mais les données de ce sport sont les mêmes et le résultat moindre.
mytho ou pas? par GoEvenFaster (invité) (88.161.72.xxx) le 15/11/12 à 23:20:05
Non c'est pas 3000m en 11min mais en 10min, normal on est des joueurs de ruby
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