Elongation au mollet lors des séances rapides

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Elongation au mollet lors des séances rapides par Pedro_2004 (invité) (92.140.4.xxx) le 11/11/12 à 19:32:38

Bonjour à tous,

Je viens vers vous suite à l’apparition d'élongation aux mollets.
Ca m'arrive uniquement lors des séances rapides (types 30/30 ou sur des 1000m) au dela de 16/17 km/h malgré un échauffement qui n'est pas négligé (25 min d'endurance).

Qu'en pensez-vous ? Cela peut-il venir des chaussures ? D'un passage trop brusque de l'allure d'endurance à l'allure de travail de la séance ?

Merci à vous !

Pierre

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