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douleur au genou quand je cours par nico (invité) (86.73.123.xxx) le 21/11/12 à 18:12:55
Bonjour a toutes et à tous, je pratique la course a pied depuis environ 6 mois, et au début tout allait bien aucune douleur, et ensuite j'ai commencer a avoir des douleurs au genou droit quand je courais, au fil du temps la douleur au genou droit et j'ai commencer à avoir mal au genou gauche toujours seulement quand je cours, et par contre la, la douleur ne part pas, elle commence à venir au bout de 4kms de course et après je suis obligé de m'arreter, j'ai trop mal, je pense que ca vient de l'articulation, qu'en pensez vous? est ce que ca se soigne? merci de votre aide
douleur au genou quand je cours par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 21/11/12 à 19:51:13
Quoi de neuf docteur ?
bugs bunny
douleur au genou quand je cours par djulz (membre) (88.164.191.xxx) le 21/11/12 à 21:02:19
partie interne ou externe du genou ?
douleur au genou quand je cours par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 21/11/12 à 21:03:36
Es-tu allé consulter un médecin au moins ?
douleur au genou quand je cours par (invité) (90.38.7.xxx) le 21/11/12 à 21:43:20
lorsque j'ai debuté la course a pied j'ai été confronté au meme pb que toi.......jusqu'a ce que je change de chaussures je suis pronateur ( a l'epoque je ne le savais pas) et courrais avec des universelles, mes runnings avec controle de pronation m'ont réaxé mes genoux et depuis tout va bien!...avant de penser medical es tu bien chaussé ?
douleur au genou quand je cours par nico (invité) (86.73.123.xxx) le 22/11/12 à 09:27:11
je ne suis pas calé en basket, j'ai une paire de new balance classique, je sais pas si c'est bon ou pas, mais c'est quand même bizarre, j'ai commencer à avoir mal au genou droit, ensuite la douleur et partie a ce genou et maintenant j'ai mal au genou gauche
douleur au genou quand je cours par nico (invité) (86.73.123.xxx) le 22/11/12 à 09:31:05
parie interne du genou
douleur au genou quand je cours par nico (invité) (86.73.123.xxx) le 22/11/12 à 09:31:50
non je n'ai pas consulté de médecin pour l'instant
douleur au genou quand je cours par (invité) (193.5.216.xxx) le 22/11/12 à 09:45:26
Personellement, je te conseille d'aller dans un magasin de sport spécialisé dans la course à pied. Ils vont te filmer pendant que tu cours sur un tapis afin de savoir si tu es pronateur ou supinateur dans le but de savoir quelles chaussures il te faut.
Ca coûte un peu plus cher que dans les grandes surfaces mais c'est vraiment hyper important d'avoir des chaussures qui te vont si tu veux continuer ä courir longtemps sans avoir de problèmes...
douleur au genou quand je cours par nico (invité) (86.73.123.xxx) le 22/11/12 à 11:37:43
ok je te remercie du conseil, je te tiens au courant de l'évolution
douleur au genou quand je cours par mms (invité) (217.167.123.xxx) le 22/11/12 à 11:56:45
je te conseille avant ta reprise de voir un doc
moi aussi je souffre des genoux et je peux te dire que le chemin de la guérison peut être long dans certains cas
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