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vomir en fractionné court par antho (invité) (93.24.126.xxx) le 24/01/13 à 19:18:18
Bonsoir,
Aujourd'hui pendant ma séance de fractionné j'ai vomis dans les dernières répétitions de 2 x 8 x 45/30.
Pourtant j'avais mangé 3 heures avant ma séance.
A quoi cela est-il du?
Es-ce vraiment mauvais ou dois-je me forcer a continuer mes répétitions après cela ?
Merci de vos réponses
vomir en fractionné court par (invité) (88.167.197.xxx) le 24/01/13 à 19:23:44
T'as un peu tiré sur la machine ...
Ben non, faut arrêter la séance, mais ce n'est pas grave.
vomir en fractionné court par (invité) (77.204.108.xxx) le 24/01/13 à 19:23:45
Si t'étais lactique ça peut arriver d'avoir la gerbe, mais en vma c'est plus rare
vomir en fractionné court par Hatz' (invité) (84.99.88.xxx) le 24/01/13 à 22:38:16
as tu vomis pendant un 45' ou pendant un 30' ?
J'espère que tu t'es vidé sur un salop de fasciste qui court à 2 à l'heure en plein milieu du chemin avec des écouteurs !
vomir en fractionné court par (invité) (82.124.11.xxx) le 24/01/13 à 22:44:10
vomir = spasme de l'estomac du à effort trop intense à l'instant T, donc stop seance et moins forcer next time ou moins vite
vomir en fractionné court par (invité) (89.226.214.xxx) le 24/01/13 à 23:46:57
je mange jamais les 72heures avant une séance de VMA
vomir en fractionné court par D'''''''N (invité) (2.1.21.xxx) le 25/01/13 à 00:32:26
Typique d'une séance faite sans connaitre ses capacités.
45", c'est pas long, alors on y va bourrin et bien sur on passe en lactique et les pizzas arrivent plus vite que celles de chez Dominute.
vomir en fractionné court par Seb (invité) (212.243.55.xxx) le 25/01/13 à 07:48:10
Moi je dis toujours "si tu vomis pas à la fin, c'est que t'étais pas à fond !" alors bravo tu as tout donné ^^
vomir en fractionné court par (invité) (93.186.23.xxx) le 25/01/13 à 09:23:58
C'est le régime ducon ca ! Une vomitovma, moi je pratique tous les jours !
vomir en fractionné court par (invité) (192.223.140.xxx) le 25/01/13 à 10:33:54
moi j'emmène mon chien à chaque séance où je vomis, il adore ça
vomir en fractionné court par Chiassman (invité) (217.111.195.xxx) le 25/01/13 à 11:08:19
J'en ai chié sur ma dernière séance de fractionnés !
vomir en fractionné court par Hatz' (invité) (84.98.19.xxx) le 25/01/13 à 12:18:22
J'adore ce fofo ! :D
(bon sang qu'est ce que vous êtes cons, mais qu'est ce que c'est bon)
vomir en fractionné court par Schroumpf grognon (invité) (62.39.128.xxx) le 25/01/13 à 12:50:59
Moi j'aime pas l'acidité de la vomiture courte!
...Je préfère le velouté de la vomiture longue, vive le frac' long, vive la cap!
vomir en fractionné court par Roosbeef Man (invité) (62.39.128.xxx) le 25/01/13 à 12:53:18
Damn'it, j'ai oublié le thé!
===> "SchTroumpf"
vomir en fractionné court par (invité) (83.137.242.xxx) le 25/01/13 à 13:05:45
"Es-ce vraiment mauvais ou dois-je me forcer a continuer mes répétitions après cela ? "
Faut rien lâcher !!! Alors force pour rattraper le temps perdu !
vomir en fractionné court par (invité) (213.245.59.xxx) le 25/01/13 à 22:39:30
vous etes tous des nuls!
vomir en fractionné court par Lepix (invité) (93.16.100.xxx) le 25/01/13 à 22:51:48
d'ac avec 213....on ne peut pas parler sérieux cap ici !
si ça continue je me casse...
vomir en fractionné court par (invité) (82.227.104.xxx) le 26/01/13 à 15:22:57
Qd je vomis, c'est que je suis content car j'ai reussi ma séance !
vomir en fractionné court par Lepix (invité) (109.88.45.xxx) le 26/01/13 à 15:59:39
Le forum tu l'aimes ou tu le quittes
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