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Courir à St. Gratien - enghien les bains par Jpnovice (invité) (86.75.24.xxx) le 03/02/13 à 15:50:09
Bonjour à tous,
Je souhaite savoir si certain sur le forum cours dans le 95 et plus particulièrement sur St. Gratien et/ou enghien. Perso je cours en complément de la semaine, une fois le week end ( très souvent le dimanche). Courant souvent seul, si certains sont intéressés, pourquoi ne pas courir à plusieurs.
Je cours parfois pour ceux qui connaissent, autours du lac, voir sur St. Gratien piste cyclable, et en forêt ( château de la chasse).
Question niveau, pas de spécificités particulière car le dimanche c est endurance. Mais actuellement je tourne sur 10 kilo à 39 mn, et sur semi 1h 27... Etc.
Donc si intéressé, n'hésitez pas..
Sportivement
JPnovice
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