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Rapports perte de poids et performances par Valet de carreau (invité) (31.35.159.xxx) le 04/02/13 à 14:08:53
Bonjour à tous,
J'étais tombé sur le net sur un tableau mettant en rapport la perte de kilos (-1 -2 -3 -4 etc) avec une estimation du temps gagné sur les différentes distances (5, 10, semi, marathon) mais impossible de le retrouver...
J'en appelle donc à vous si vous voyez de quoi de je parle ou autres choses s'en rapprochant je suis preneur !
Merci d'avance
Rapports perte de poids et performances par fredrietch (invité) (62.23.212.xxx) le 04/02/13 à 14:12:44
j'ai trouvé cette page du forum sur le sujet
http://www.courseapied.net/forum/msg/91957.htm
Rapports perte de poids et performances par fredrietch (invité) (62.23.212.xxx) le 04/02/13 à 14:17:33
ceci s'approche sans doute plus de ce que tu cherches :
http://www.vo2max.com.fr/physio/semi-mar.html
Rapports perte de poids et performances par fredrietch (invité) (62.23.212.xxx) le 04/02/13 à 14:21:27
cette page est plus fournie.. et il y a un tableau poids perdu = gain de x minutes en fonction de la distance
http://runners.fr/recherche-poids-de-forme-desesperement/
Rapports perte de poids et performances par (invité) (31.35.159.xxx) le 04/02/13 à 14:21:52
Je suis tombé sur ce tableau mais ce n'étais pas celui là même si évidemment ça donne déjà une idée.
Celui que j'avais trouvé était vraiment "précis"
Mais bon j'ai bien conscience que ce n'est pas pas universel ce rapport perte de poids / gain de temps.
Rapports perte de poids et performances par (invité) (31.35.159.xxx) le 04/02/13 à 14:23:52
Ah merci pour le dernier lien c'est celui que je cherchais !
Merci beaucoup !
Rapports perte de poids et performances par (invité) (81.64.50.xxx) le 04/02/13 à 22:40:16
Retient que 1 kg de moins c 10" de gagner
C cilentifikement prouver
Rapports perte de poids et performances par (invité) (109.88.45.xxx) le 04/02/13 à 23:51:16
invité) (81.64.50.xxx)
Toi t'as déjà bien perdu en orthographe....
Rapports perte de poids et performances par (invité) (82.124.8.xxx) le 04/02/13 à 23:54:15
Cerveau léger = gain de temps.
Poils épilés = gain de temps.
Diarrhée = gain de temps.
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