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Chrono maxi pour classement au semi marathon par Blouga (invité) (62.23.145.xxx) le 06/02/13 à 11:11:21
Question de débutant : Quel est le chrono maxi à faire à partir du départ pour être classé au semi marathon de paris ?
Chrono maxi pour classement au semi marathon par (invité) (31.36.43.xxx) le 06/02/13 à 12:24:24
réponse de débutant: tant que tu finis la course, tu es classé.
De rien
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Le porc salue (invité) (217.111.195.xxx) le 06/02/13 à 12:29:55
Art.6 : Jury Officiel :
.... Les participants disposeront d'un temps maximum de 2h50 pour effectuer le parcours jusqu'à la ligne d'arrivée....
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Blouga (invité) (62.23.145.xxx) le 06/02/13 à 12:38:56
Merci pour vos réponses.
Juste une précision : 02h50 à partir du franchissement de la ligne de départ ou du démarrage du chrono officiel ?
@+
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 06/02/13 à 12:41:30
Je te sens motivé pour faire un chrono.
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Frédéric (membre) (82.123.231.xxx) le 06/02/13 à 12:43:13
Vérifie sur le site, il me semble que les derniers arrivants sont vers 3 heures en temps réel, et largement 3h20 en temps officiel.
Fred
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Blouga (invité) (62.23.145.xxx) le 06/02/13 à 12:50:47
Merci pour vos réponse. En fait je cours pas vite et j'ai surtout peur que la ligne d'arrivée ait été démontée au moment où je devrai la franchir.
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Frédéric (membre) (82.123.231.xxx) le 06/02/13 à 12:55:07
En 2012, dernier classé en 3h37 temps réel...
Fred
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 06/02/13 à 12:55:18
Quel type d'entrainement fais-tu pour préparer cet évènement ?
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Blouga (invité) (62.23.145.xxx) le 06/02/13 à 13:49:28
je fais 2 à trois sorties par semaine de 10 à 15 km chacune depuis octobre dernier et 20 km toutes les deux semaines depuis mi décembre. je suis pas trop inquiet sur la distance.
Par contre je suis pas jeune. Je fais attention à mon coeur et les articulations des mes jambes sont un peu grippées. Du coup je fais tout ça à 8,5/8,7 km/h de moyenne environ. Au delà mes genoux me font rapidement souffrir et le lendemain je regrette mes pointes de vitesse. Alors je prend mon temps.
Par exemple : j'ai fait les 21 km vendredi dernier en 2h24. Quinze jours avant en 2h29. C'est peut être pas mal, je ne sais pas, je cours tout seul => Pas de comparaison et sur ce forum les gens semblent faire des chronos bien meilleurs que ça.
Comme c'est mon premier semi et ma première compétition, je sais pas trop comment ça se passe Je suis dans le dernier sas.
Chrono maxi pour classement au semi marathon par 2h58 (invité) (80.13.29.xxx) le 06/02/13 à 13:51:24
no problemo tu seras pas le dernier!
Chrono maxi pour classement au semi marathon par CTH (invité) (194.119.85.xxx) le 06/02/13 à 14:04:53
Pour ta première compétition, il aurait peut être mieux valu commencer par un 10km, plus accessible.
Cela dit, ne t'inquiète pas, tu seras pas le dernier, loin de là. Avec un ~2h24 sur distance semi à l'entrainement, tout seul, tu peux espèrer faire moins de 2h20 le jour J (émulation, foule qui encourage, participants qui t'accompagnent etc...)
Chrono maxi pour classement au semi marathon par Hatz' (invité) (84.98.19.xxx) le 06/02/13 à 16:16:08
2h58 dit vrai ! d'ailleurs son pseudo ici c'est son temps sur semi, tellement qu'il est fiero.
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