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Comment préparer un 10KM par (invité) (109.2.203.xxx) le 21/02/13 à 17:43:26
Bonjour,
Pour aller au delà de tous les plans qu'on trouve.
Pouvez-vous me dire quels avantages il y a faire des 30/30 ou des scéances type 10X300 m?
Pour préparer un 10?
Comment préparer un 10KM par Hatz' (invité) (84.99.88.xxx) le 21/02/13 à 18:14:20
lol
Comment préparer un 10KM par (invité) (109.30.50.xxx) le 21/02/13 à 19:34:06
bonsoir
mdr, ptdr
bonne soirée
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