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8x800 par homer.s (invité) (92.90.23.xxx) le 13/03/13 à 21:32:05
Salut se soir j ai fait une séance 8x800 en 3'02 recup 1'
A votre avis je suis en bonne voie pour le 19kil en 39' ?
Sachant que je suis a 4 séances semaine
Merki
8x800 par jp coffe (invité) (92.134.115.xxx) le 13/03/13 à 21:38:17
Pour un 10, probablement, mais pas pour un 19, à moins d'être supersonique !
8x800 par homer.s (invité) (92.90.23.xxx) le 13/03/13 à 21:40:29
Lol ouep ta raison ma suis goûrer ;) c bien 10 kil !!
8x800 par jp coffe (invité) (92.134.115.xxx) le 13/03/13 à 21:41:50
Et tu tournes les 1000 en combien ?
8x800 par homer.s (invité) (92.90.23.xxx) le 13/03/13 à 21:52:07
3'40 etv3'42 x6 recup 1'30
8x800 par jp coffe (invité) (92.134.115.xxx) le 13/03/13 à 21:56:56
C'est largement jouable ! Même en 38 si tu pars pas trop vite.
8x800 par homer.s (invité) (92.90.23.xxx) le 13/03/13 à 22:00:38
Beh écoute j espère que t as raison !tu tourne en combien toi Jean Pierre ?;-)
8x800 par jp coffe (invité) (92.134.115.xxx) le 13/03/13 à 22:08:38
En ce moment 37'malgré mon gros bide.
8x800 par homer.s (invité) (92.90.23.xxx) le 13/03/13 à 22:19:24
Moi homer qu est ce que je devrai dire !lol
Essaye de perdre du poids pour gagner des seconde tu penses pas jean pierre ?! Coffe tu cuisine bien aussi fait pas s étonner lol !;)
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