marathon d'Annecy

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marathon d'Annecy par opo (invité) (2.3.167.xxx) le 11/04/13 à 09:57:18

Bonjour à tous
je fais mon retour sur Marathon après 8 ans (Lyon 2005 en 3h09).
Prépa hivernale sérieuse pour viser entre 3h00 et 3h10.
J'ai testé dimanche la piste cyclable et ce petit vent de face au retour.
Qui au départ?
Des conseils? des commentaires sur la modification de tracé par rapport à l'année dernière?
Bonne fin de prépa à tous et Rendez-vous de bonne heure et de bonne humeur le 21

marathon d'Annecy par Bada (invité) (109.69.196.xxx) le 11/04/13 à 11:10:07

salut Opo
je cours également à Annecy après une prépa en 10 semaines. objectif : 3h20-3h30.
j'ai hâte d'y être et d'en découdre.
c'est la première fois que je fais ce marathon, on m'en a dit beaucoup de bien.

marathon d'Annecy par opo (invité) (2.3.167.xxx) le 11/04/13 à 19:45:24

Ca me tarde aussi,
plus le moment de douter mais j'ai du mal à évacuer la pression.
Bonne fin de prépa

marathon d'Annecy par Rs (invité) (188.61.13.xxx) le 11/04/13 à 21:40:31

Pour moi aussi première fois à annecy. Apparemment l'aller et le retour se passent sur la même piste cyclable, mais si mon souvenirs sont bons, elle est pas très large pour faire une piste aller et une retour... Ça pose pas de problème pour ceux qui l'ont déjà fait?

marathon d'Annecy par Frédéric (membre) (82.123.231.xxx) le 11/04/13 à 21:44:28

" Ça pose pas de problème pour ceux qui l'ont déjà fait? "

Sur la portion où les coureurs se croiseront cela peut bousculer un peu, beaucoup, ...

Fred

marathon d'Annecy par Am Stram Gram (invité) (37.160.21.xxx) le 11/04/13 à 21:53:39

Aucun souci de bousculade ou que sais je...

Même si la piste cyclable est effectivement pas très large, le peloton est très etiré et la boucle a faire dans Doussard au niveau du semi permet aussi d étirer la masse des coureurs.

Il va faire beau et doux ça changera des conditions de l'année dernière ;-)

marathon d'Annecy par Frédéric (membre) (82.123.231.xxx) le 11/04/13 à 22:15:56

" Aucun souci de bousculade ou que sais je... "

Ce n'est pas ce que j'ai vu lorsque j'y ai participé (notamment la chute et l'abandon d'une copine suite à une bousculade justement).

Fred

marathon d'Annecy par OPO (invité) (2.3.167.xxx) le 11/04/13 à 23:21:46

J'enttends parler de la possibilité du vent qui peux ralentir (surtout au retour)la course
Certain ont connu ça ?

marathon d'Annecy par Rs (invité) (188.61.13.xxx) le 12/04/13 à 06:54:44

Ça voudrait dire qu'il est dans le dos à l'aller... Le contraire serait plus appréciable.....

marathon d'Annecy par kisuije (invité) (78.218.154.xxx) le 12/04/13 à 07:10:45

parcours super joli mais peu propice aux performances

marathon d'Annecy par stéphan (invité) (213.190.91.xxx) le 12/04/13 à 08:14:37

gare au faux plat montant des 7 derniers kms sur le retour

marathon d'Annecy par Candice74 (invité) (88.184.241.xxx) le 12/04/13 à 08:17:58

Sur cette belle piste cyclable avec de nombreux faux plat le vent est souvent sur le retour!

marathon d'Annecy par Candice74 (invité) (88.184.241.xxx) le 12/04/13 à 08:22:34

Frédéric.Tu as raison ça se bouscule! Il faut se méfier car maintenant il y a tellement de monde sur ce marathon mais surtout le semi qu'au départ ça en devient très stressant pour beaucoup.Perso je ne cours plus le semi d'Annecy à cause de son heure tardive et du fait qu'au départ et sur la piste cyclable on est serrés comme des sardines!

marathon d'Annecy par Rs (invité) (188.61.13.xxx) le 12/04/13 à 09:21:17

Moi j'ai justement entendu dire qu'il était plutôt roulant et plutôt propice aux perfs......

marathon d'Annecy par Am Stram Gram (invité) (37.160.9.xxx) le 12/04/13 à 09:34:56

Mon dieu qu'est ce qu'il ne faut pas lire...

Peu de monde sur ce marathon donc la piste cyclable est très très bien... Fait 2 fois ce marathon jamais jamais eu aucun souci ni a cause dy monde c'est nouveau ça ( aller faire un marathon a 40000 participants et la vous pourrez parler de monde) , super organisation, non c'est un must je suis peut être un peu chauvin c'est comme ça.

Le semi c'est autre chose mais la on parle bien du marathon.

Quant au vent.... Ben oui ca peut arriver un sacré vent du nord mais qu'il se lève l après midi... après le marathon !

marathon d'Annecy par Candice74 (invité) (88.184.241.xxx) le 12/04/13 à 09:40:03

Et bien écoute RIRI c'est bien si toi tu n'as jamais eu de problème,tant mieux!

marathon d'Annecy par stéphan (invité) (213.190.91.xxx) le 12/04/13 à 09:52:03

1 participation au marathon, de la place pour tous, sans pb une fois les 3 ou 4 premiers km passés.
par contre, pour le semi....c'est plus compact !

marathon d'Annecy par Candice74 (invité) (88.184.241.xxx) le 12/04/13 à 09:53:34

Oui Stéphan mais attention ici ça parle de marathon! ;-)

marathon d'Annecy par rs (invité) (188.61.13.xxx) le 12/04/13 à 11:08:20

et quid du "propice à la performance"?

marathon d'Annecy par (invité) (92.90.20.xxx) le 12/04/13 à 13:57:35

Bien sur propice à la perf , si on n'en parlait pas , certains bien préparés ne verrons pas de faux plat . On en reparle après , vous verrez qu'il n'y a pas de quoi s'affoler !
Ce marathon est vraiment top .
N'oubliez pas d'ouvrir les yeux !

marathon d'Annecy par opo (invité) (2.3.47.xxx) le 12/04/13 à 15:19:59

Pour infos, inscriptions bloquées et completes à:
3500 pour le semi
3500 pour le marathon
De quoi éviter des bousculades

marathon d'Annecy par Jogman (invité) (86.67.96.xxx) le 12/04/13 à 15:39:22

J'y serai aussi avec un objectif sub 3h40.
On dit beaucoup de bien sur ce marathon aussi bien au niveau organisation que parcours. Et en plus, pour le moment les prévisions météo sont plutôt sympas.
@stephan : pour les 7 derniers kms, c'est un faux plat mais plutôt descendant (altitude km30 : 465m, altitude km35 : 457m, altitude à l'arrivée : 449m). Le corollaire (évidemment), c'est qu'on a un faux-plat montant au départ ;-)
Bon fin de prépa à tous.

marathon d'Annecy par opo (invité) (2.3.47.xxx) le 12/04/13 à 15:46:16

perso les conditions climatiques que tu annonces clémentes me font très peur.
Je crains la chaleur d'une façon générale, mais c'est surtout que nos organismes ne sont pas habitués avec l'hiver qui a duré.
J'ai couru début mars le semi de Bourg en Bresse, en plein après-midi il faisait 16 degrés, pas très chaud au fond mais tout le monde était trop habillé et à soufert du chaud.
J'espère du frais

marathon d'Annecy par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 12/04/13 à 16:05:44

etonnant les tarifs
marathon 35€
semi 30€!!!!!

marathon d'Annecy par Jogman (invité) (86.67.96.xxx) le 12/04/13 à 16:17:59

@opo,
On se suit. J'étais aussi à Bourg mais sur le 10kms. C'est vrai que c'était une belle journée avec des températures auxquelles on était plus habituées, mais perso, ca ne m'a pas trop gêné.
Sur Annecy, en partant à 8h30 (et donc arrivée prévue vers 12h15 pour moi), je ne pense pas qu'on souffrira de trop grandes chaleurs.
On se verra peut-etre sur place.
A+

marathon d'Annecy par opo (invité) (2.3.47.xxx) le 12/04/13 à 16:32:35

A bourg, pas du courir assez vite (il n'y avait plus d'éponges dans les bacs !!!)
Mauvais souvenir ce Semi, peut-etre pas qu'à cause de la chaleur mais je n'ai pas couru sur ma valeur ce jour là (1h43 en en chiant alors que je pensais faire 1h40 facile)
Couru sur les bords à Saone a St Bernard il y a 3 semaines un cross de 21 kms et là ça allait mieux (1h35)
J'ai je pense pas mal progressé depuis et je vais essayer de tenter 3h00
Très bonne fin de prépa et au plaisir de se croiser (j'espère que tu ne me doubleras pas! lol)

marathon d'Annecy par Jogman (invité) (86.67.96.xxx) le 12/04/13 à 16:42:39

@opo
Te doubler, je penses pas ou alors c'est juste que j'aurais péter un câble;-) (allure objectif : 5'08/km).
J'ai hésité pour le semi des bords de Saone mais j'ai préféré le semi de Bourg les Valence (sous un pluie fine mais roulant et sur du bitume).
Au plaisir de se rencontrer..

marathon d'Annecy par Am Stram Gram (invité) (37.161.176.xxx) le 12/04/13 à 17:57:52

Vous allez adorer ce marathon ;-)

pour moi il a été propice a la performance...
Fait en 2012 froid et pluie 3h28 au final, même année a Berlin, temps ideal 3h34 ! Alors pour moi il est plus rapide que le marathon du record du monde...

@candice
am Stram Gram s'il te plaît ;-)
bonne continuation dans tes nouvelles et belles aventures.

marathon d'Annecy par isa (invité) (62.34.253.xxx) le 13/04/13 à 08:44:20

j'ai fais 2 fois le semi d'Annecy...
effectivement il y a plus de monde sur le semi que sur le marathon mais je n'ai jamais été gênée par la foule...sachant qu'il y a moins de monde sur le marathon, ça devrait aller pour les marathoniens d'Annecy...

Je viens de faire le marathon de Paris : là, en terme de bousculade... on se "régale"...!!! c'est une horreur.
Bousculade au départ, aux ravitos...(arrivée en 3H10) et c'est pire derrière m'a-t-on dit !
Alors profitez des "ptits" marathon...surtout si vous cherchez un chrono...

Bon marathon à tous et toutes, faites vous plaisir... et ne partez pa

marathon d'Annecy par isa (invité) (62.34.253.xxx) le 13/04/13 à 08:45:02

et ne partez pas trop vite !

marathon d'Annecy par OPO (invité) (2.3.47.xxx) le 13/04/13 à 09:19:24

Isa
Vu le MDP àla TV, que ça doit être chiant avec tous ces départs différents (les 4h30 qui partent 45' après le coup de pistolet)
ASO fait du business!
Bravo pour ton temps

marathon d'Annecy par Jogman (invité) (79.86.82.xxx) le 14/04/13 à 13:17:42

Les prévisions Meteociel pour Dimanche :
8h00 : Temp 4° - Vent 0 Km/h
14h00 : Temp 13° - Vent 10 Km/h

Côté température, ca serait pas mal...Pourvu que ça dure ;-)

marathon d'Annecy par rs (invité) (82.146.221.xxx) le 15/04/13 à 09:02:30

Est-ce que quelqu'un a des infos concernant:

- les ravitaillements? tous les 5km? eau +??
- le marquage des km: tous les km ou tous les 5 km?
- y'a-t-il possibilité de laisser un sac dans une consigne?

Merci d'avance de vos réponses!

marathon d'Annecy par Bada (invité) (109.69.196.xxx) le 15/04/13 à 10:05:36

pour les ravitos, ils disent sur le site officiel :"conforme aux courses FFA" ????
le marquage est tous les km je crois
et il y a une consigne de prévue (toujours cf le site officiel

marathon d'Annecy par rs (invité) (82.146.221.xxx) le 15/04/13 à 16:57:54

Mais pour ceux qui l'ont déjà fait: bouteilles, gobelets? Uniquement de l'eau?

Merci d'avance

marathon d'Annecy par (invité) (194.119.85.xxx) le 16/04/13 à 11:17:28

Pour l'arrivée ils mettent qu'il y a des navettes pour pour prendre sa douche tous les 15 mn ou des douchettes à l'arrivée, mais c'est quoi des douchettes ???

marathon d'Annecy par (invité) (90.24.143.xxx) le 16/04/13 à 15:21:43

le lac! oui il y a des ravitos mais vous êtes vraiment marathoniens pour vous poser ce genre de questions???

marathon d'Annecy par bada (invité) (109.69.196.xxx) le 16/04/13 à 15:23:55

douchette = petite douche

marathon d'Annecy par opo (invité) (2.3.47.xxx) le 16/04/13 à 17:30:14

Coté météo c'est sûr ça sera frais donc favorable,
Je ne sais pas si vous avez fait vos dernières sorties avec cette hausse des températures? mais perso dimanche ça été difficile
Le retour de frais sera plus en cohérence avec notre préparation hivernale.

marathon d'Annecy par rs (invité) (82.146.221.xxx) le 17/04/13 à 09:24:42

Les conditions s'annoncent parfaites:

Pluie VE+SA
Et pour dimanche: entre 10 et 12° couvert (avec tout de même un peu de soleil mais pas fort).

Va falloir réfléchir si je porte mes lunettes de soleil ou pas ;-)

marathon d'Annecy par jpg (invité) (86.68.223.xxx) le 17/04/13 à 16:34:25

Quelques précisions de la part d'un habitué du marathon d'Annecy(douzième participation dimanche):aucun problème pour se croiser sur la piste;le parcours magnifique est une succession de faux plats et descentes mais pourcentages insignifiants.La météo s'annonce bonne comme bien souvent sauf l'an dernier;le vent sur le retour m'a paru une ou deux fois un peu frais,mais au km 37 un zéphyr peut sembler un fort mistral;pour finir que du bonheur en perspective et il n'y aura que des champions.

marathon d'Annecy par arno1g (invité) (90.7.124.xxx) le 17/04/13 à 19:41:36

j y serai aussi .
objectif 3h30
Vivement dimanche !!

marathon d'Annecy par opo (invité) (2.3.41.xxx) le 19/04/13 à 08:19:06

Cette attente me pèse
Déplacement pro à Paris hier (depuis lyon), je ne sais pas si c'était l'idéal mais ça m'a enlevé un peu la pression.
J'ai prit 1 kg cette semaine, j'ai mal au genou, la confiance part et les doutes arrivent.....
Objectif me remobiliser et courir sur ma valeur : 3h10:3h15
Pas fait de marathon depuis 8 ans, probablement pour celà que je me mets une pression trop grande, je ne dors pratiquement pas.....
vous gérer sans pression?

marathon d'Annecy par (invité) (193.251.74.xxx) le 19/04/13 à 08:32:33

Si tu savais ce qui t'attend , tu n'aurais pas de pression , juste envie d'y être , parcours et revêtement pour te mettre dans les meilleures conditions .
Météo prévue idéale , bah mince plus d'excuse !
Bonne course à tous .

marathon d'Annecy par jogman (invité) (86.67.96.xxx) le 19/04/13 à 10:17:26

@opo
On a tous un peu de pression et des doutes mais c'est aussi ce qui permettra de se liberer et de prendre du plaisir apres le départ.
On a tout pour s'eclater dimanche. ...

marathon d'Annecy par (invité) (77.75.64.xxx) le 19/04/13 à 12:57:52

j 'hésite à prendre le départ. Mal permanent dans les jambes depuis 1 semaine.Je ne cours plus, j'attends que le mal s'éloigne tous les jours. J'ai l'impression que je vais me blesser. Vu la préparation, je ne suis pas allé voir le médecin de peur qu'il me dise de ne pas courir.

marathon d'Annecy par (invité) (92.144.237.xxx) le 19/04/13 à 14:01:21

merci pour vos messages
Ca va le faire.
En tout cas la fraicheur sera favorable à la performance

marathon d'Annecy par bada (invité) (109.69.196.xxx) le 19/04/13 à 14:29:43

@opo
de toutes façons, on sait bien qu'on va tous en chier à un moment donné... autant y aller le coeur léger et profiter au max des premiers km et du paysage sublime.

marathon d'Annecy par ekeski (invité) (82.237.139.xxx) le 20/04/13 à 14:52:44

savez vous si le marathon est diffusé sur une chaine télé? apparemment,ni france 3 rhone alpes ni tv8 mont blanc ne le diffusent...

marathon d'Annecy par Rs (invité) (188.61.13.xxx) le 21/04/13 à 20:28:08

Quelle belle course! Pas si facile, surtout le passage à duingt qui casse les pattes! Mais sinon parcours très sympa et bonne densité de participants!

Record battu de 4 min pour ma part, donc clairement satisfait!

marathon d'Annecy par thebestcoach (invité) (90.14.0.xxx) le 21/04/13 à 21:48:29

Bonsoir , savez vous oû on peut trouver les résultats ?

marathon d'Annecy par (invité) (90.14.0.xxx) le 21/04/13 à 21:49:46

Bonsoir , savez vous oû on peut trouver le classement ?

marathon d'Annecy par Jogman (invité) (79.86.125.xxx) le 21/04/13 à 22:11:35

Normalement, c'est

Marathon
http://www.sport-info.com/www/sportinfo/resultats/blanc/discipline.php?CLASSEMENT=%25&MOIS=04&AN=13&table=resultats_course&debut=0&NUM=6920&PARTICIPANT=%25
Semi
http://www.sport-info.com/www/sportinfo/resultats/blanc/discipline.php?CLASSEMENT=%25&MOIS=04&AN=13&table=resultats_course&debut=0&NUM=6921&PARTICIPANT=%25

Mais en ce moment, ca répond plus.

Tu peux aussi aller sur :
http://racetime.registration4all.com/RaceTime/Portal_RaceTime_EventActivityList.aspx?EventID=63445
Tu as les temps de passage semi et arrivée


marathon d'Annecy par arno1g (invité) (92.147.245.xxx) le 26/04/13 à 22:06:40

et des photos sympa ?
vous connaissez un site ?

sinon je visais 3h30, j ai fait 3h27 !
tres content
beau marathon
belle ambiance, du monde, bon ravito et svt.
la recompense c est comme d hab : le tee shirt et la medaille.
à choisir , je prefererai une belle photo ou un truc original plutot que la medaille .
mais bon, c est partout comme ça

marathon d'Annecy par (invité) (109.10.188.xxx) le 28/04/13 à 12:32:09



Bonjour ,

2 vidéos ( par mon fiston , je ne suis que sur la 2e... ) dont la seconde ou tu devrais te voir !

Tête de cours
http://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_631352&feature=iv&index=2&list=UU3eXbRMJx5uVirzn_e_LaMQ&src_vid=Wu9ZLSlTuRs&v=KOcTSO4qa00


la suite

https://www.youtube.com/watch?v=Wu9ZLSlTuRs

Bonne journée

marathon d'Annecy par ARNO1G (invité) (92.147.245.xxx) le 28/04/13 à 14:37:06

MERCI
c est sympa
effectivement, je me suis vu.
impec
ça fait un souvenir

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