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Alors cette Prom Classic? par cyril (membre) (217.128.80.xxx) le 09/01/05 à 12:31:56
Alors?J'imagine que c'est terminé, comment s'est passée votre course?Bonnes conditions?
Moi pas de course aujourd'hui :(
Alors cette Prom Classic? par cyril (membre) (217.128.80.xxx) le 09/01/05 à 12:51:44
Je viens de regarder les resultats, les temps sont moins bons que les précedentes éditions.Le 28'49" de Benoit Z n'a pas été battu...Le premier finit en 29'10" quand même(Gomes Augusto).Philippe Rémond finit quand même en 30'22" et Dominique Chauvelier en 31'22" !
salut
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 14:17:37
ooh que c'est gentil Cyril d'avoir crée le post. ça fait ça de moins à faire parce que pfffiou, chuis cre-vée.
bon je sirote un café là dans mes pénates ça va mieux!!
Mon petit Cr:
j'AI finiiiiiiiiiiiiiii la course, wéééééééééééééééééé!!!
c'est donc ma 1ère course finie, 1er 10 km...1ère course sans voiture balai (même si elle était pas loin...) Bon le temps est misérable, 1h21 je crois, je suis pas encore allée voir c'est mon chéri qui m'a dit. Et lui 51 min. Le gagnant c'est benoit Z c'est ça? Je savais pas la tête qu'il a je l'ai croisé au retour (enfin son retour à lui qui était mon aller à moi bien sûr et pas le contraire vous vous en doutez).
C'était une supeeer belle journée, top classe cette course. Bonne ambiance qu'est-t'en penses Pilou, toi qui a plus l'habitude? tous les âges et niveaux, du public, un cours de stretching avec un coach amréicain pour finir (je vous avoue que j'ai fait mes étirements persos mais je l'ai regardé )Et trop contente de participer, et de PASSER LA LIGNE D'ARRIVEE ENFIN!!! et de faire 10 km!!!
J'ai vu un Pilou passer aussi!! aller (il m'a doublé tel une soucoupe volante mais identifiée)et retour, subrepticement. Mais après la course non, sniff! je comprends un peu qu'il en ait eu marre de m'attendre... ;o)
Il était haut dans le peloton le bougre!! Pou quelqu'un qui se dit lent et à l'aise sur longues courses!!
Alors ces impressions de course: une journée sans pour moi malheureusement, du plomb dans les baskets. Les séances se suivent et ne se ressemblent pas chez moi...J'ai vite compris qu'il fallait que je reste trèèès cool si je voulais finir. Alors j'ai couru tranquillou, vers la fin (mais pas dernière!!). Je me suis sentie mieux seulement vers le 8ème Km, allez comprendre, alors j'ai accéléré. J'ai même doublé 4 ou 5 personnes!! Ce même parcours je l'ai fait les doigts dans le nez il y a 5 jours (sans la fin, que 8km) en 53 min. ALALALA. Bon l'important c'est de finir hein? Voilà voilà. Et je me suis bien amusée c'est vrai que ça rigole plus derrière que devant sur les courses. J'ai remorqué quelques personnes en détresse (dont un papi rouge comme une betterave au bord de l'apoplexie qui jurait que c'était à cause de ses BASKETS qu'il avait du mal :o))), je me suis fait remorquer aussi, mais moins.
Ah au fait il paraît qu'il y a des photos??? je vais voir! je dois être fraîche tiens...
Et re-au fait: pas de PPDA, l'aurais-je loupé cher PIl? je me suis échappée juste avant Louis XIV, heu je veux dire Jacques Peyrat, notre vénéré maire à vie et seul maître juste avant Dieu.
et re-re-au fait: pourquoi ton pseudo??????????????, vas-tu le dire???
signé: Caribou décakilométrique.
Vous avez une bise de mon chéri aussi.
Alors cette Prom Classic? par astero (invité) (invité) (82.234.178.xxx) le 09/01/05 à 14:22:46
Super conditions: Pas de vent, grand soleil, vraiment pas froid
les femmes sont partis 5 min avant, mais pour doubler pas trop de probleme.
Les 100 premiers metres sont un peu difficile puis ca se decante vite.
Mon objectif 41' (mon reve 40')
1er Km 3'58 je suis bien, j'essaie de me trouver un gus qui a un rythme qui correspond à mes ambitions. y en a un devant, il a les jambes arquées mais il a l'air vraiment facile
2eme km 7'55 je suis tjs pas mal, je ne veux pas regarder ma FQ mais juste mon allure sur mon polar. toujours dans les roues des jambes arquées
3ème km 11'55 ca à l'air de tenir, je pioche quand meme un peu et je me botte les fesses pour garder le rythme
Les jambes arquées accelerent je peux pas et veux pas suivre
4eme km 15'58 c'est un peu dur mais je sens que je ne suis pas au max et puis je suis dans un petit faux plat montant ca va redescendre
5ème km 20' pile juste apres le virage à l'aeroport
C'est dur je commence à chercher dans mes reserves; quand je regarde mon allure je baisse spontanement 4'10, faut tout le temps en remettre un coup
6eme km 24'01 je commence à rever, si ca continu comme ca
y en a un à coté de moi qui fait un bruit pas possible, j'ai l'impression qui va claquer, moi ca me derange et je pense à mes boules quies pour la prochaine
7eme km 28'15 argh je lache tout doucement, un coup d'oeil à ma FQ, 195/mn mon max
Ca va mal, je n'aurai pas du regarder
Celui qui fait du bruit est maintenant devant moi
8eme km 32'31 impossible d'aller plus vite, que je souffre,quand ca se termine?? L'autre bruyant est bien devant maintenant,dur pour le moral
9emekm 36'42 je me fais une raison allez essaie de rester sous les 41'
On m'a dit que l'arrivée etait apres la banderolle du depart, alors j'en garde pour les derniers 200/300m et en fait je passe sous la banderolle et c'est fini
40'53 à mon chrono
41'01 à l'officiel
fait ch.. je garde mon chrono
Voila, j'espere ne pas trop vous avoir ennuyé
Je termine 568ème sur 3000 environ..le niveau moyen etait vraiment élevé
Alors cette Prom Classic? par abdel (membre) (83.114.240.xxx) le 09/01/05 à 14:24:22
salutttttttttttt !!!
donne ton numèro de dossard .
Alors cette Prom Classic? par Orgaman (membre) (82.254.240.xxx) le 09/01/05 à 14:25:30
Super, génial, félicitations !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fier de toi, mon p'tit caribou !
Pour la peine, je t'embrasse !
Pour la bise de ton chéri, moi, ce sera une poignée de main...
Allez, à +
François
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 14:42:29
Merci les petits gars!! smouick aussi! moi j'étais le dossard 300. et je suis 697 ème sur 800. OUHAIS. trèèès loin du balai!! dans les faits non j'étais plutôt près du balai mais il y a du y avoir un paquet d'abandons. Le site est pas encore à jour (sauf le classement général mais c'est chiant de passer page par page c'est long). Alleez des photos, qu'on voit la tête d'Astéro!! Astéro file ton N° de dossard!! Super ton temps, respect!!
aïe je souffre dans mon corps.
Alors cette Prom Classic? par astero (invité) (invité) (82.234.178.xxx) le 09/01/05 à 14:47:06
Sympa Caribou, felicitations pour ta course toi aussi
Dossard 2885
http://www.promclassic.com/
Alors cette Prom Classic? par manu95x (invité) (81.66.31.xxx) le 09/01/05 à 14:47:43
De chez un pote qui a internet...c'est manu 95
Félicitations Caribou ! Super
Bravo aussi aux autres
;-)
Alors cette Prom Classic? par Orgaman (membre) (82.254.240.xxx) le 09/01/05 à 14:49:29
Félicitations, Astero !
Très bon temps, bonne continuation.
François
Alors cette Prom Classic? par abdel (membre) (83.114.240.xxx) le 09/01/05 à 14:50:07
alors caribou. heureuse ????
- c'est bon, c'est long, ça coute pas chère.... c'est l'amour. euh non, c'est la course à pied
Alors cette Prom Classic? par abdel (membre) (83.114.240.xxx) le 09/01/05 à 14:53:25
Arrivé(e) 697 eme sur 701 avec un temps de 01:21:44
Soit 300 eme sur 300 dans la catégorie SEF
Dossard n° 300
Informations diverses :
Club :
Vitesse moyenne : 7,340946
----------------- caribou. t'es bonne !!!!!!!!------------------
Alors cette Prom Classic? par abdel (membre) (83.114.240.xxx) le 09/01/05 à 14:56:02
10 km prom classic homme - 09/01/05 - NICE (06)
Arrivé(e) 568 eme sur 2034 avec un temps de 00:41:01
Soit 156 eme sur 662 dans la catégorie V1M
Dossard n° 2885
Informations diverses :
Club :
Vitesse moyenne : 14,6282
bravo astero. la prochaine fois , ne prends pas ton vélo !!!!! promis ?????
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 15:01:37
abdel, tu déconnes? c'était pourtant 800, pas 700 femelles... comprends pas...en plus y en avait 5 derrière moi... ooouuu que je suis vexée. ça me relègue encore au rend de balayette? :o))
Elle est loooongue la route du succès, loooongue....
Alors cette Prom Classic? par abdel (membre) (83.114.240.xxx) le 09/01/05 à 15:07:04
caribou, t'as souri à l'arrivée pour la photo ???
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 15:15:11
pas de photos encore abdel. je sais pas si j'ai souri, je dois avoir une sale tête c'est sûr ;o)
eh, je suis 300ème sur 300 avec le dossard 300!! faut que j'aille jouer au casino moi!!
et au fait les filles derrière moi, c'est des ectoplasmes ou quoi? peut-être une assoc... voilà pour une fois dans ma vie que je double, je double des gens qui comptent pas au classement alala.
Et au fait, Manu, merci :o) bizzzzzzzzzzzzzzz
Alors cette Prom Classic? par abdel (membre) (83.114.240.xxx) le 09/01/05 à 15:18:03
categorie "s e f... tu as 29 ans, et tu es déjà dans les seniors.... - il ne respecte rien dans le sport
Alors cette Prom Classic? par gregnalex (invité) (80.13.127.xxx) le 09/01/05 à 15:21:38
Bravo Caribou pour avoir bouclé ces 10 bornes.
Je trouve très étonnant, avec le respect que je te dois, que plus de 100 personnes aient fait moins d'1h20 sur un 10km. Tu as été au bout et c'est ça le plus important. Le classement ne compte vraiment que pour les 10-20 premiers en CAP. Pour les autres il s'agit d'une course avec ou contre soi-même d'abord et quelques collègues du même niveau à la rigueur!
Astéro, t'es parti trop vite non?
Les 2 premiers kilos en moins de 8 mn c'est rapide! Et en plus, ça a dû bousculer un peu au départ j'imagine avec 2000 personnes sur la ligne.
T'es donc parti trop vite et t'as été puni! lol
Bravo tout de même pour ce 41mn.
Signé: un gars qui donne des leçons mais qui n'est jamais descendu sous les 42mn pour l'instant! (lol)
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 15:23:03
Surtout sur un endroit comme la Prom... on est encore au stade de foetus là bas à 29 ans...nous on a un 3ème âge, 4ème âge(catégorie déambulateur), 5ème âge (catégorie chêne ou sapin)...
Humm, pardon.
Alors cette Prom Classic? par abdel (membre) (83.114.240.xxx) le 09/01/05 à 15:27:12
quand on t'annonce "senior" à 30 ans, tu n'as plus qu'à t'ouvrir les veines.
Alors cette Prom Classic? par astero (invité) (invité) (82.234.178.xxx) le 09/01/05 à 15:27:23
Gregnalex--> sur un 10 c'est dur d'aller vite sans aller trop vite; et puis 40' c'est 4'00du km et 41' c'est 4'06 du km; alors pour trouver la bonne dose entre les 2 meme avec un bon polar...pas facile
mais je vais y arriver à ce 40', à force de travail j'ai deja gagné plus d'une minute en 6 mois
prochaine à Cannes le 27/02 avec Caribou??
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 15:30:11
Ouuu Astéro, volontiers tiens!! c'est la veille de ma pendaison, je veux dire de mon ouverture de veine, vu que le 28 j'ai 30 ans...
C'est dit Astéro!! on se tient au courant!
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 19:27:59
Ah greg j'avais pas vu ton message. merci pour tes encouragements!
pour le classement c'est juste histoire de rompre symboliquement avec la voiture balai... on s'en fout en effet, la presse ne m'a pas contactée encore...
Mais on était bien 800 et des brouettes femmes inscrites, mais j'ai enfin compris ( mon cheveu blond faisait des interférences)toutes catégories confondues (licenciées assoc...) voilà. Donc dans les faits je sais que je suis avant avant avant dernière, au classement!
Y a du mieux!!
Astéro: ton voisin de course qui faisait du bruit il sifflait comme un astmathique en train de rendre l'âme? Je l'ai entendu en effet, ça fait peur...surtout qu'il lève pas le pied pour autant...alors je t'ai vu passer aussi du coup!
Alors cette Prom Classic? par abdel (membre) (83.114.245.xxx) le 09/01/05 à 19:30:00
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- pil....??????????...!!!!!!!!
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Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 19:40:52
? .... !
Alors cette Prom Classic? par MariedeLyon (membre) (invité) (83.197.13.xxx) le 09/01/05 à 19:52:38
Bonsoir Caribou!
Cela fait un moment que je cherchais ton CR...
Et bien , bravo d' avoir bouclé ton premier 10 kms , c' est super et je pense que ça te donne la pêche pour continuer.
Bravo aussi aux autres bien sûr!
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.217.xxx) le 09/01/05 à 20:02:20
Bonsoir Marie! merci! bien que je sois bien déçue de mon temps car je suis capable de mieux faire, je suis très contente de cette journée, où je me suis fait grand plaisir!
et toi donc, quoi de prévu à l'horizon?
Alors cette Prom Classic? par guy26 (membre) (80.170.74.xxx) le 09/01/05 à 20:45:00
ayé CARIBOOOOOOOOOOOOOOOO j'vous ai trouvé , alors j'vous lis et je reviens....
Alors cette Prom Classic? par guy26 (membre) (80.170.74.xxx) le 09/01/05 à 21:03:58
felicitations a astero , super temps meme si tu es deçu pour 1 minute. ton objectif etant justement cette minute.
Caribooooooooooooo, quel que soit ton classement , meme si c est plus facile a dire qu'a entendre , tu as bouclé ton premier 10 bornes , et c'est cool. tu peux etre fiere de toi. l'essentiel etant de participer,de se faire plaisir, et c'est vrai que c'est qd meme frustrant de mettre + de temps sur la course qu'a l'entrainement.
BRAVO Carrrrribbbboooooooooooooooooooooooo BBBIZZZZZZZZZ
Alors cette Prom Classic? par cyril (membre) (81.53.255.xxx) le 09/01/05 à 21:26:51
Etant l'initiateur du post je me dois de vous féliciter!
C'est cool Caribou, comme dit Guy tu as fait ton premier 10 km, c'est pas toujours evident de trouver le bon rythme avec l'émulation.
Bravo aussi aux autres.
Moi je me suis juste fait un petit footing de 50 minutes, ça allait mais je flippe un peu car j'ai regardé des sites sur le genou et ça m'a fait froid dans le dos, de quoi dégouter de courir(enfin ça n'est pas suffisant pour m'arreter mais bon).
J'ai tapé genou sur google et il y a un site sur la chirurgie du genou ave des video, c'est assez impressionant, et comme je suis hypochondriaque ça me fait flipper.
à+
Alors cette Prom Classic? par testamora (membre) (83.155.83.xxx) le 09/01/05 à 21:46:02
bravo a tous,j'espere faire bien au mois d'avril pour le semi.et caribou t'aurais pas pousser sur le fiadone ??
Alors cette Prom Classic? par zouzoune (membre) (invité) (82.65.155.xxx) le 09/01/05 à 22:57:39
bravo caribou!!!
T'es une dixkilomètreuse maintenant, comme moi, bien viendu au club. Moi aussi j'étais arrivée presque dernière au mien. Mais quel bonheur d'avoir fini....Après on a plus qu'une envie recommencer pour voir si on peut faire mieux ou envisager plus long aussi.
biz à toi cariboukivaobou
bravo aussi aux autres bien sur
pil a disparu?
normal, les 10kms, c'est pas assez long pour lui alors il ne s'est pas arrêté et il ne doit courir encore .
je vois que ça comme explication....
biz à tous
zou
Alors cette Prom Classic? par Damien (membre) (invité) (82.64.4.xxx) le 10/01/05 à 00:26:19
Un gros poutou pour Caribou...ça y est t'es une vrai guerrière!!!!!
Bizzzzzzzzzzzzz
C'est ma blonde qui va être jalouse...aïe aïe pas le rouleau sur la tête;-)))))
Alors cette Prom Classic? par sourire (invité) (193.249.160.xxx) le 10/01/05 à 07:21:09
j'ose un post pour Caribou après ces 1h21
Bravo, bravo, bravo
sois fière de toi car beaucoup rêvent de pouvoir courir 10 kilomètres.
Bonne récupération
sourire
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 10/01/05 à 09:12:12
salut tout le monde
j'ai effectivement vu Caribou deux fois, une fois de dos, et une fois de face ;-)
D'ailleurs Caribou, toutes mes félicitations, et j'espère qu'on pourra se voir dans des conditions moins "agitées" !
Pour ma part, j'y suis allé en mode touriste, pour cause de pas dormi une minute la veille, mal à une jambe, et une belle crise non identifiée vers le 6ème kilomètre.
Résultat : 39'15, mais en conditions normales, je dois pouvoir descendre sous les 37 minutes sans problème : plus d'1 minute 15 perdues au départ à cause des "embouteillages", plus ma crise du 6ème km (hypoG ? déshydratation ?)
Conclusion : j'ai souffert, j'ai du mal avec des vitesses aussi élevées, ma foulée s'est trop adaptée à l'ultra. Bon en même temps, il faut que je travaille cette vitesse. Je commence tout juste mon travail de vitesse, je pense avoir
encore un peu de marge.
Au retour de la course, j'ai fait un peu de roller en décrassage... pfffiou c'est au moins aussi fatiguant que la CAP !
voilà !
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 10/01/05 à 10:02:50
j'ai relu ton CR Caribou, pour ma part j'étais mort de rire devant le coach pseudo américain. Grâce à lui j'ai fait de super échauffements... pour les abdos ;-)
Alors cette Prom Classic? par Vincent 75 (membre) (172.207.255.xxx) le 10/01/05 à 10:20:04
Un grand bravo à tous les niçois qui ont fait ces 10km.
Et une grosse bie à Caribou pour sa première course bouclée(et une à son chéri pour qu'il n'y ait pas jaloux)
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 10/01/05 à 10:23:33
(et bonne fête à son chéri tiens)
Alors cette Prom Classic? par Partner (membre) (194.5.119.xxx) le 10/01/05 à 10:39:07
Bravo caribou d'avoir terminé la course.
Ici, j'ai fait 44:17 (44:44 au chrono officiel, c'est bete que la puce n'enregistre que l'heure d'arrivée et pas aussi de départ). Y'avais du monde c'est sur, au début c dur pour courir, faut slalommer.
Ravitaillement: je prefere les bouteilles, 1 gobelet c peu.
Epongage: alors là si vous avez eu une éponge avce seulement 2 personnes pour les donner au coureurs ...
J'ai pas assez bu avant le départ. Le soleil tapais fort. Mais bonne course. Faudra que je me place + devant au départ le prochain coup.
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 10/01/05 à 10:48:00
pas eu de blème pour les éponges, mais en même temps, à 2km de l'arrivée c'était inutile, j'en ai donc pas pris
Alors cette Prom Classic? par Maria (invité) (195.6.215.xxx) le 10/01/05 à 12:38:27
Bonjour Caribou,
Et bien voilà c'est fait ! Bravo tu l'as terminé et c'est vraiment le principal. Maintenant tu as un an pour faire mieux l'année prochaine ! (bien sûr je blague !).
Diplôme de la pugnacité à notre bout en train (pas sûr de l'orthorgraphe) féminin du forum.
Maria
Alors cette Prom Classic? par Bill_Boquet (membre) (164.129.1.xxx) le 10/01/05 à 14:00:12
Yahoo Caribou, tu es une dixbornarde maintenant ! Lorsque tes enfants te demanderont comment c'était la Prom'classic, tu pourras leur dire : "J'y étais, je l'ai fait". Encore bravo pour cette première fois.
Egalement chapeau aux autres (Astero, Pil, Partner, ...).
Alors cette Prom Classic? par LINDA (membre) (invité) (83.114.0.xxx) le 10/01/05 à 15:04:45
Bravo Cariiiibouuuuuuuuuuu !!!!!!!!!! bah oui moi aussi je dis la meme chose que tous ici, le tout c'est d'arriver et de finir, on s'en fou du classement, c'est la loi des premières courses...Fleurter avec la voiture ballais, ça a un coté sympatoche aussi et s'en éloigner nous investi d'une grande fierté !!!!!
Pour tes prochaines courses, tu feras obligatoirement des grandes progressions puisque tu pars de loin, c'est mathématique, pense à ceux qui font 39'au 10km...ils ont du mal à faire mieux, non??? tant dit que toi en partant à 1h21, tu as plein de chances de progresser très vite....
LINDA qui parle en connaissance de cause..
BISOUS
Alors cette Prom Classic? par moi (membre) (80.11.186.xxx) le 10/01/05 à 15:08:13
Et les photos alors, elles sont où ! ! !
Félicitations à tous
Alors cette Prom Classic? par vincent34 (invité) (195.6.126.xxx) le 10/01/05 à 15:08:22
Caribou,
les autres ont tout dit. Tu as terminé et c'est tout ce qui comptait... comme pour tout le monde, dans toute les courses d'ailleurs.
Bravo !
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 10/01/05 à 15:15:46
je mettrai quelques photos en ligne demain, mais je n'ai pas eu Caribou, mon appareil est un peu lourd pour courir avec ;-)
Alors cette Prom Classic? par Delphine (membre) (invité) (84.99.20.xxx) le 10/01/05 à 15:16:58
Salut les décakilométriques!
Astéro, caribou, Pil (et j'en oublie: ah oui Benoit Z) bravo!!!!
Message particulier pour caribou: le principal c'est que tu te sois fait plaisir, la place, le temps on s'en fout. De toute façon tu ne pourras que progresser.
Bises
Delphine
Alors cette Prom Classic? par astero (invité) (invité) (82.122.239.xxx) le 10/01/05 à 15:55:29
Photos de Caribou agonisante(dossard 300) et astero(dossard 2885) guere mieux sur
http://www.le-photographe-volant.com/photos.html#
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 10/01/05 à 15:58:14
héhé moi ils ne m'ont eu qu'une fois (2961) ;-)
Alors cette Prom Classic? par manu95 (membre) (62.8.24.xxx) le 10/01/05 à 17:08:23
Vous êtes bientôt des stars !
C'est quand même sympa les nouvelles technos !
Une course et hop des images ;-)
Alors cette Prom Classic? par Vincent 75 (membre) (172.207.255.xxx) le 10/01/05 à 17:40:30
La vache, faut pas vous mettre dans des états pareils les enfants ! Je savais pas qu'on pouvait devenir rouge comme ça !
La 4ème photo (celle qu'ils n'ont pas voulu mettre c'est celle où ça fait "chpaf !"
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.197.89.xxx) le 10/01/05 à 20:01:58
merci encore à ceux à qui je l'ai pas dit...Zouzoune, Delphinn, Linda, etc...
Et biz à Partner! 4 min c'est super!
Morte de rire pour les photos en effet!!! oh c'te tête!! j'en pleure de rire!! c'est vrai que je devais être mal en point, on oublie vite les souffrances de la course... c'est vrai aussi qu'on est rouges moi j'ai un coup de soleil aujourd'hui!!
eh, dossard 2830 c'est mon chéri! lui il est toujours beau :o))
Alors cette Prom Classic? par astero (invité) (invité) (82.234.178.xxx) le 10/01/05 à 21:42:38
pil--> bravo qd meme pour tout ton super temps (meme si tu ne sembles pas trop satisfait), fais encore un peu moins bien la prochaine fois et tu pourras me servir de locomotive (0;
partner--> 34sec de decalage avec le chrono officiel, tu es partis vraiment trop loin des barrieres (moi, j'en avais 8). La prochaine fois,tu viens 30min en avance et tu auras la place que tu veux. Felicitations à toi, si tu fais Cannes, c'est encore plus rapide il parait, et tu pourras battre ton temps.
Merci à tous pour vos felicitations
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 11/01/05 à 09:19:40
pas de souci astero ;-)
Alors cette Prom Classic? par Partner (membre) (194.5.119.xxx) le 11/01/05 à 10:24:25
:-( pas de photo pour le dossard 2908 que j'étais.
Astero: 44:17-44:44 = 27 sec de décalage. Je me suis laissé surprendre par une formation tres tot du peloton. A marseille, j'etais devant et je touchais la corde :-)
Pour Cannes, je compte bien venir également mais sur semi-marathon plutôt.
Pour caribou : j'ai eu beau observer (pas assez) toutes les femmes que je doublais, je n'ai pas vu le T-Shirt du forum sinon j'aurais fait signe peut etre.
Pour ma part, j'ai pas encore le t-shirt mais je peux changer ça d'ici Cannes.
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 11/01/05 à 13:53:18
pourtant il était visible de loin le tee-shirt ;-)
C'est juste dans l'autre sens que j'ai eu un peu plus de mal à voir Caribou
Alors cette Prom Classic? par astero (invité) (invité) (82.122.120.xxx) le 11/01/05 à 15:35:37
Parait que l'an prochain les organisateurs vont essayer de faire la course sur les 2 voies de la prom (chaussée nord pour l'aller et sud pour le retour).
Ainsi, ils accepteront 5000 participants (plus de 1000 refusés cette année)
Alors cette Prom Classic? par Partner (membre) (194.5.119.xxx) le 11/01/05 à 15:54:10
ok super mais avec 3000 participants déjà la puce ne prend pas en compte l'heure de départ .. je comprend pas, c'est dur techniquement ?
Alors cette Prom Classic? par marlene (membre) (80.125.108.xxx) le 11/01/05 à 19:00:18
bravo petit caribou
maintenant que tu as goûté à la compétition, tu ne vas plus pouvoir t'en passer.
Biz
M.
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.197.3.xxx) le 11/01/05 à 20:26:57
Non mais quesque ça veut dire on me voit bien de dos pil??
Il se moquerait pas de mon arrière train? oooo tu avances en terrain miné jeune UFOtiste! je suis encore assez en forme (malgré mes courbatures aie)pour venir te donner un coup de bois fais gaffe!!
pfff
je sors, à reculons, non mais.
Alors cette Prom Classic? par Hervé08 (invité) (195.93.102.xxx) le 11/01/05 à 20:51:30
Félicitations à tous les arrivants !! et peu importe le temps !! Caribou, quand on voit sur ce forum tous les coureurs qui cherchent a gagner 1 mn sur un 10 kms, tu imagines leurs têtes quand à ton prochain 10 kms tu vas en gagner 20 !! Quelle belle marge de progression !!!! lol !
PS : pas mal les photos !! Le photographe n'a pas eu trop de coup de soleil ???? ( là je suis un peu vache !! lol )
bisoir !!
Alors cette Prom Classic? par Pil (membre) (213.137.128.xxx) le 12/01/05 à 08:58:31
nan nan Caribou, c'est juste qu'il est hyper visible le tee-shirt du forum ! ;-)
Alors cette Prom Classic? par caribou (membre) (invité) (83.113.83.xxx) le 12/01/05 à 18:40:24
Bon alors ça va Pilou.
mmm scuse j'étais hormonalement de mauvaise humeur hier ;o)
Hervé t'as raison lol, je te fais une bise
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