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53"03 sur 400 sans entrainement ! par (invité) (90.39.128.xxx) le 05/05/13 à 22:08:55
Bonjour,
Un pote a moi a fait 53"07 au 400 sans entrainement, il pratique le foot 2/3 fois semaine mais c'est tous, il a realise la perf lors des interclubs. Selon vius combien peut il esperer si il se met a un entrainement serieux 2/3 fois semaine ?
53"03 sur 400 sans entrainement ! par (invité) (193.57.220.xxx) le 05/05/13 à 23:08:56
SUR 400 ou autres distances
53"03 sur 400 sans entrainement ! par (invité) (88.176.120.xxx) le 05/05/13 à 23:22:14
Sans entrainement! mais il participe aux interclubs donc il possede une licence pour le plaisir !
53"03 sur 400 sans entrainement ! par (invité) (78.225.173.xxx) le 06/05/13 à 01:07:03
il est possible que le club d'athle local prrenne en charge
la licence de quelqu'un qui ne s'investiras pas au dela des interclub pour combler un vide dans une specialité
53"03 sur 400 sans entrainement ! par (invité) (93.11.190.xxx) le 06/05/13 à 09:38:09
Du temps ou j etais cadet 2, un gars d un an de moins que moi est arrivé du tennis ou il jouait a un bon niveau 5 entrainements par semaine, premier 3 000m 9'00, enorme !! il mixte pendant la saison estivale, les 2 entrainements, il passe a 8'57. En septembre il ne fait plus que de l athlé, saison de cross correct mais pas la place attendu aux france (dans les 10) il fait au alentour de la 50 eme place de memoire, saison d ete on pense qu il va tout casser, tres fort a l entrainement, il fait pas mieux que 8'53... Bilan en septembre suivant il se remet au tennis. Tout ca pour dire que ton collegue peut tres bien faire 48 avec entrainement comme 52 super entrainé, il fait deja du sport meme si c est pas du specifique le foot correspond bien a un coureur de 400
53"03 sur 400 sans entrainement ! par courreur_33 (invité) (78.235.244.xxx) le 06/05/13 à 09:40:28
C'est certain, le l'ai déjà fait pour aider le club de mon frère à présenter du monde dans plus de discipline.
J'ai fait le 800m une fois et le 1500m une autre fois.
pourtant, je n'ai jamais été licencié FFA.
53"03 sur 400 sans entrainement ! par (invité) (90.39.128.xxx) le 06/05/13 à 13:37:33
oui c' est sur mais je pense que le 400 est différent du 3000 (cité ci dessus) car le foot ce n'est pas tout a fait le meme effort, (meme si on est pas des millénaires non plus) je me doute qu'il ne fera pas 46, mais franchement j' ai étais bluffé...
Et non mon club paye la licence pour combler des trous il a aussi fait de la longueur et le 4x400 donc bon... enfin en tous cas cela arrive souvent que des coureurs viennent pour l' occasion.
53"03 sur 400 sans entrainement ! par nycguillaume (invité) (81.64.242.xxx) le 06/05/13 à 15:34:21
bonjour,
Beaucoup de joueurs de foot réguliers sont deja bien entraînes,ils font du foncier et de la vitesse donc pas étonnant qu'il fasse 53 sur 400. il pourras faire mieux avec des séances 400 tout dépend de son potentiel (il peut etre deja au max ou presque ou alors encore avec une énorme progression).
il ya quelques années je connaissais un gars qui a ete preselectionner olympique sur marathon en 1996 et lui aussi venait du foot quelques années auparavant!
53"03 sur 400 sans entrainement ! par mowgli (invité) (82.232.107.xxx) le 06/05/13 à 16:37:23
si ça le tente , pourquoi pas se mettre a l' athlé , il peut faire les deux
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