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electrostimulation par ro (invité) (invité) (80.13.124.xxx) le 12/01/05 à 20:12:31
Bonjour à tous
je ne pratique pas la course à pied mais la rando, je marche à peu prés au minimum 3 heures par jour ( bon c vrai le dimanche je regarde la télé ok).Je ne connais pas du tout l'electrostimulation et je ne sais pas quel produit choisir à savoir que je voudrais muscler mes cuisses,les fessiers et pourquoi pas aussi s'en servir pour les abdos et les pecto.Je ne souléve pas de poids il m'arrive de faire des pompes mais pas réguliérement lol et je voudrais savoir par exemple si pour les abdos j'utilise uniquement l'electrostimulation(en regardant la télé le dimanche par exemple) je pourrais obtenir un résultat....ou je devrais compléter par un entrainement physique tout en sachant que je suis fainiant.
Merci pour vos réponse
Romain
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