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Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par PYT (invité) (195.5.215.xxx) le 05/08/13 à 14:12:09
A tenter ?
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 05/08/13 à 14:18:21
Si tu vaux 1h au semi
NO PROBLEMO
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par (invité) (204.45.134.xxx) le 05/08/13 à 14:30:05
amha courir 2h 1 semaine avant 1 marathon c' est 1 très mauvaise idée
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par (invité) (92.90.16.xxx) le 05/08/13 à 14:38:45
A tenter?
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Dans quel but?
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par jecoursplusvitequemonombre (invité) (80.12.110.xxx) le 05/08/13 à 14:41:34
on peut tenter un semi après le marathon ou mieux pendant le marathon
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par (invité) (81.255.240.xxx) le 05/08/13 à 14:42:54
tu vises combien sur marathon?
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par (invité) (83.112.16.xxx) le 05/08/13 à 14:46:38
C'est déconseille, soit tu fais un semi soit tu fais un marathon mais pas les deux a se suivre!!!
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par PYT (invité) (195.5.215.xxx) le 05/08/13 à 15:04:16
je vise 4h45 sur marathon.
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par Cracken (invité) (80.119.71.xxx) le 01/09/13 à 14:28:46
Mais si on peut !
http://www.parismarathon.com/marathon/2007/fr/r3_entrainement_02.html
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par violette (invité) (92.157.52.xxx) le 01/09/13 à 15:17:42
Parce que le rédacteur dit qu'on peut qu'on doit le faire?
A toi de voir mais il semble que des marathonien avisés savent par expérience de quoi ils parlent....
Sinon courir un semi durant mon marathon je vais tenter, l'idée est bonne!
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par (invité) (93.186.23.xxx) le 01/09/13 à 15:32:22
Aucun unteret , espèce de guignol
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 01/09/13 à 20:03:24
Si on vaut 4h45 sur marathon on ne vaut pas 2h sur semi donc tenter ça est déjà du domaine du burlesque alors...
Moi je dis : fais-le et si tu y arrives tu ne te poseras même pas la question la semaine suivante, car tu seras en récup au plumard!
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par Super roti (invité) (195.5.215.xxx) le 09/09/13 à 18:23:34
Mega up
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par Hatz' (invité) (84.99.88.xxx) le 09/09/13 à 18:28:08
T'as eu tes réponses grand ! Qu'est ce qu'il te faut de plus ?
Courir un semi en 2 heures, 1 semaine avant 1 marathon si on ne vise pas de perf ? par Super roti (invité) (195.5.215.xxx) le 09/09/13 à 18:29:43
de l'espoir
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