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coeur lent et poussif par mik39 (invité) (90.33.22.xxx) le 19/08/13 à 17:49:29
voila j ai cœur lent 36 a 38 et qui monte tres lentement
est ce bon pour la course a pied
j ai 52 ans
coeur lent et poussif par (invité) (86.26.13.xxx) le 19/08/13 à 19:03:50
Je pense sans en etre certain que l'important c'est surtout la plage cardiaque. Quelle FCM?
J'aurais tendance à dire qu'un coeur qui bat lentement est certainement mieux qu'un coeur qui bat vite :-)
coeur lent et poussif par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 19/08/13 à 19:32:56
qui va piano va sano...
coeur lent et poussif par (invité) (193.57.220.xxx) le 19/08/13 à 22:31:28
Si tu as un coeur qui bat lentement mais que tu cours à 3' au kilo, tout va bien ...........
Le fait qu il soit lent ou rapide c est pas ce qui détermine ton niveau
Il me semble que Vincent Rousseau, 2h07mn 20s au marathon , avait une fréquence cardiaque trés basse et ne montait pas très haut à l effort
Qu entends tu quand tu dis poussif ?
coeur lent et poussif par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 19/08/13 à 22:38:00
Bon si tu as un cœur qui bat régulièrement à 36 pulsations sans entraînement sportif d'aucune sorte il faut peut-être consulter un cardiologue avant de te mettre à la course à pied.
coeur lent et poussif par (invité) (92.90.20.xxx) le 19/08/13 à 23:29:54
36 repos cest un coeur de sportif endurant. Respect.
coeur lent et poussif par mowgli (invité) (82.232.107.xxx) le 20/08/13 à 01:28:23
j'ai 23 ans pendant le mois de jeune j étais a 34 , sinon je suis a 38 39 au repos en periode normal
coeur lent et poussif par (invité) (90.47.34.xxx) le 20/08/13 à 07:51:26
Vincent Rousseau... "dans les premiers km d'un marathon je dois être à 160...vers l'arrivée j'atteins une FC maximale de 175.
Un cœur trop lent (durablement à moins de 40) peut être un cœur malade, voir le cardiologue.
coeur lent et poussif par mik39 (invité) (90.33.22.xxx) le 20/08/13 à 09:09:05
je dis poussif
car il m arrive de faire le test ruffier
38 au repos
70 apres 30 flexions en 45s
40 apres 30s de recup
coeur lent et poussif par (invité) (84.101.183.xxx) le 20/08/13 à 09:36:55
Effectivement c'est lent.
En thérorie, le coeur doit suivre les efforts.
Si d'un seul coup, tu accélères très fort, le coeur doit lui aussi monter très vite.
Dès que l'effort est coupé, le coeur doit redescendre là aussi très vite.
Si il ne suit pas cette logique, soit tu es fatigué, soit il y a potentiellement un pb.
A l'occasion, ca vaut peut être le coup d'en parler à un médécin.
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