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pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par petiteabeille (invité) (80.215.52.xxx) le 04/09/13 à 15:59:56
bonjour,
simple remarque, on vit dans un monde où tout est à porter de main , tout le temps. consommation immédiate.
On voit la même chose ici.
Les gens se réveille 1 mois voir moins avant une course pour faire des séances spécifiques....
réveillez vous, et courrez pour le plaisir.
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Koregon (invité) (90.47.129.xxx) le 04/09/13 à 16:01:20
c une question ça?
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Serge92 (membre) (82.124.6.xxx) le 04/09/13 à 16:09:15
petit insecte ....le stress...le stress...:-)
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par le pix (invité) (212.161.99.xxx) le 04/09/13 à 16:12:39
parce queue un mois apret c trotar
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Koregon (invité) (90.47.129.xxx) le 04/09/13 à 16:13:59
Je l'attendais celle-là...ta mis le temps
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Didier Bourdon (invité) (217.111.195.xxx) le 04/09/13 à 16:17:10
petiteabeille, as-tu une taille de guêpe ?
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Max (invité) (86.77.92.xxx) le 04/09/13 à 16:18:14
bon ok pour ce soir t'as le nivot!!!!));)
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par (invité) (78.41.129.xxx) le 04/09/13 à 16:37:05
petiteabeille
Tu devrais déjà te préoccuper de ton orthographe. Écrire c'est comme courir ça s'apprend....
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par jecoursplusvitequemonombre (invité) (80.12.110.xxx) le 04/09/13 à 16:38:36
en effet mais la réflexion était interessante...
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par debutant (invité) (146.155.21.xxx) le 04/09/13 à 16:49:11
Je cours le marathon dimanche, vous pouvez m'indiquer une séance de VMA et une de seuil pour être prêt ?
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Serge92 (membre) (82.124.6.xxx) le 04/09/13 à 17:10:34
laisse tomber le seuil et faire des 20/20...
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par (invité) (92.90.20.xxx) le 04/09/13 à 18:28:40
j ai suivi le conseil de serge et me voilà blessé ! je vais louper mon marathon ! je suisse désespère!
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par (invité) (88.138.245.xxx) le 04/09/13 à 18:29:46
Il est coment ton dard petite abeile
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par (invité) (37.161.14.xxx) le 04/09/13 à 20:14:53
Toutes les reponses aux questions sont intéressantes pour certains. Regarde la tienne, toi, elle t'intéresse. Mais nous....
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Edgar (invité) (85.168.173.xxx) le 04/09/13 à 20:41:05
Bonjour,
Je dois courir le marathon de Berlin dans moins de 4 semaines. J'aimerais savoir comment organiser mes séances d'AS? Dois-je en placer lors de mes sorties longues? Plutot 3x10min à AS42 ou des 3000-2000-1000 à AS42, AS21, AS10.
Merci, dites moi il me reste que 3 semaines et demi.
Est-ce que je dois tout reprendre à zéro?
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 04/09/13 à 21:06:02
Oui.
une autre question?
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Serge92 (membre) (82.124.6.xxx) le 04/09/13 à 21:12:32
92.90....désolé il fallait lire 10/10.....:-)
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 04/09/13 à 21:14:57
l'erreur était de taille et susceptible de provoquer une grosse contre-performance, fais gaffe la prochaine fois... :-(
pourquoi poser des questions sur l'entrainement 1 mois avant une compét'? par Serge92 (membre) (82.124.6.xxx) le 04/09/13 à 21:18:38
...pan sur mon bec......la VMA c'est tellement subtile....:-)
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