trajet avant marathon

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

trajet avant marathon par judu12 (invité) (86.199.199.xxx) le 22/10/13 à 23:14:45

45 min / 1h de route pour aller au départ d'un marathon est ce raisonable ou trop long ?

trajet avant marathon par Marco (invité) (86.192.195.xxx) le 22/10/13 à 23:20:39

C'est une question en bois franchement!je sais pas t'es assisté ou quoi?tant que c'est pas 1h en courant j'y vois pas d'objection!

trajet avant marathon par judu12 (invité) (86.199.199.xxx) le 22/10/13 à 23:34:23

desolé de ne pas avoir ton expérience ni ta connaissance.
On peut encore demander des conseils ou retour quand on est peu expérimenté de certaine distance non ?? C'est pas fait pour ça un forum.
Décidément y a que des élites sur ce forum ?
merci d'ignorer la question si vous la trouvez stupide, pour les autres merci de vos témoignages.

trajet avant marathon par andin (invité) (181.201.2.xxx) le 23/10/13 à 04:24:36

J'ai fait debout dans le bus de banlieue, ça va... au volant jamais.

trajet avant marathon par (invité) (77.207.110.xxx) le 23/10/13 à 08:05:39

Si tu ne cours pas pendant plus de 30mn (échauffement) c'est jouable; à pied, en voiture, en train, en métro, ou en bus...
En revanche si tu dois marcher pendant une heure à l'aller le retour risque d'être difficile: tu n'auras plus les mêmes jambes après ton marathon.

Pour en revenir aux remarques précédentes, ce n'est pas une question d'élite ou de béotien; c'est une question de bon sens...

trajet avant marathon par Hatz' (invité) (80.15.111.xxx) le 23/10/13 à 08:55:20

en courant 15min/3km (70%vma en calculant après coup) à froid pour ne pas être à la bourre au vestiaire et sur la ligne de départ... je me demande si ce n'est pas ce qui m'a coûté mon sub<3h20 (mur catastrophique au 36èmek)

trajet avant marathon par (invité) (213.144.204.xxx) le 23/10/13 à 08:58:57

ah oui forcément, si vous courrez en plus de 2h50, forcément ça change tout. ;-)

trajet avant marathon par CTH (invité) (194.119.85.xxx) le 23/10/13 à 09:35:33

C'est surtout le retour qui risque d'être trop long. 1h de route après son (premier) marathon, c'est pas évident à faire.

trajet avant marathon par john sausage (invité) (81.255.240.xxx) le 23/10/13 à 09:53:48

je dirai ça dépend de la taille du marathon.
si c'est un petit marathon où tu peux de garer à 5 minutes du départ et pas faire la queue 1heure pour récupérer ton dossard. pas de soucis.
si c'est une grosse épreuve où tu dois chercher un parking éloigné (= petit coup de stress jamais bon avant le départ) et marcher un bon moment, c'est pas pareil.

trajet avant marathon par judu12 (invité) (217.108.95.xxx) le 23/10/13 à 10:23:41

je précise, trajet en voiture pour ceux qui ont l'air de penser que c'est à pied ou en courrant

trajet avant marathon par (invité) (88.126.172.xxx) le 23/10/13 à 10:36:44

Jusqu'à une heure et demi, deux heure de trajet en auto, cela ne me dérange pas, vu qu'il faut manger tôt. Au delà, hôtel ou connaissances.

trajet avant marathon par boby69 (invité) (31.31.56.xxx) le 23/10/13 à 10:43:37

j'ai amélioré mon temps sur l'Urban trail de Lyon (3h48 contre 4h15) avec un trajet de 3h en voiture depuis la Suisse,course à7h30,donc départ à 3h du mat.avec une bonne nuit de sommeil et une pause café 30mn avant d'arriver.
Ce qui compte, c'est la fraicheur physique,c à d. la gestion de la dernière semaine.
Pars déjà en habit de course,mais avec des chaussures légères au pied,lacets pas trop serrés,ou des pantoufles,et bois réguliérement,mais pas trop!

trajet avant marathon par boby69 (invité) (31.31.56.xxx) le 23/10/13 à 10:44:30

Et il n'y a rien de stupide à poser ce genre de question

trajet avant marathon par john sausage (invité) (81.255.240.xxx) le 23/10/13 à 10:48:52

si tu veux te rassurer, petite pause à mi trajet pour se dégourdir les jambes en marchant un peu.

comme dit plus haut, l'hydratation est importante.

en fait, le plus gênant est le retour. donc, prendre le temps avant de reprendre le volant.
Faire gaffe à l'alcool, le dernier marathon que j'ai fait, c'était le Cognac, à midi, les organisateurs offrent l'apéro : le fameux cognac Schweppes. j'ai l'impression un petit verre après le marathon cogne plus vite et plus fort (pourtant je m'étais déjà ravitaillé)

trajet avant marathon par Renaud (invité) (193.51.93.xxx) le 23/10/13 à 11:09:37

Cela dépend aussi de ton expérience/niveau sur marathon.
Si c'est ton 1er, tu ne sais pas si tu seras capable de reprendre le volant derrière (fatigue,... dangereux de conduire)...

trajet avant marathon par (invité) (90.40.105.xxx) le 23/10/13 à 11:14:22

J'ai fais 400 km (autoroute) pour rentrer après un marathon, par contre je n'ai jamais autant apprécié le régulateur de vitesse.

trajet avant marathon par boby69 (invité) (31.31.56.xxx) le 23/10/13 à 21:32:31

+1 pour le régulateur de vitesse!

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge